Tuesday, June 18, 2013

" ကိုကိုေမာင္ေမာင္ တို႔အတြက္ အေျခခံအသားအေရ ထိန္းသိမ္းနည္း "


အမ်ိဳးသားေတြ အေနနဲ႔ တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရး ေကာင္းမြန္ၿပီး အသား အေရ၊ ဆံေကသာ၊ လက္သည္းေျခသည္း ေတြ ၾကည့္ေကာင္းေနေစဖို႔ သိထားသင့္ တဲ့ အေျခခံ ထိန္းသိမ္းနည္းေတြကို ေရး သားလိုက္ရပါတယ္။

ထိန္းသိမ္းနည္္း
(၁) အသားအေရ ေၾကးခြ်တ္ သန္႔စင္ပါ
အမ်ိဳးသား ေတြအဖို႔ တစ္ပတ္မွာ အနည္းဆံုး သံုးႀကိမ္ခန္႔ မ်က္ႏွာကို ေၾကးခြ်တ္သန္႔စင္ ေပးသင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ သင့္အသားအေရက အလြန္ အမင္း ၾကမ္းတမ္း ေျခာက္ေသြ႕ပ်က္စီး ေနရင္ တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္ ေၾကးခြ်တ္သန္႔ စင္ေပးပါ။ ေၾကးခြ်တ္ေပးတာေၾကာင့္ အေရျပားဆဲလ္ေသေတြကို ကင္းစင္ ေစၿပီး အသားအေရ စိုျပည္လန္းဆန္း ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အေရျပား ေပၚမွာ အစိုဓာတ္ ထိန္းခရင္မ္ကို လိမ္းရင္ စုပ္ယူအား ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစၿပီး စိုျပည္ တင္းရင္း လွပေစပါတယ္။

ထန္းသိမ္းနည္း
(၂) အစိုဓာတ္ထိန္းရာတြင္ လက္သည္း၊ ေျခသည္းကိုပါ မေမ့ပါနွင့္
ထိန္းေပး႐ံု သာမက လက္သည္း၊ ေျခ သည္းေျခာက္ေသြ႕ျြကပ္ဆတ္ေနရင္ ေရ နံဂ်ယ္လီခပ္ထူထူလိမ္းၿပီး လက္သည္း၊ ေျခသည္းတစ္ဝိုက္မွာ အစိုဓာတ္ထိန္းပါ။ အိပ္ရာဝင္ခ်ိန္မွာ အစိုဓာတ္ထိန္းၿပီးရင္ ခ်ည္သားလက္အိတ္ကို စြပ္ေပးရပါမယ္။ ဥယ်ာဥ္ၿခံေျမစိုက္ပ်ိဳးတဲ့အခါနဲ႔ ကားေရေဆးတဲ့အခါေတြမွာ သားေရ လက္အိတ္စြပ္ေပးပါ။ ဒါဆိုရင္ လက္ အေရျပား ထိခိုက္မႈ ကင္းေစပါတယ္။

ထိန္းသိမ္းနည္း
(၃) အသားအေရထိခိုက္ ပ်က္စီးေစသည့္ အျပဳအမူေရွာင္ပါ
အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ အသားအ ေရ ထိခိုက္ေစတဲ့ အျပဳအမူေတြက ေဆး လိပ္ေသာက္တာ၊ အရက္အလြန္အမင္း ေသာက္တာနဲ႔ အကာအကြယ္မပါဘဲ ေန ပူထဲ ထြက္တာတို႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ နံနက္ေစာေစာ ေနျခည္ႏုႏု ခံယူတာက အဆင္ေျပေပမယ့္ ေနပူရွိန္ျပင္းတဲ့ အခ်ိန္အျပင္မွာ ခပ္ၾကာၾကာ ေနတာမ်ိဳး ကို ေရွာင္ပါ။ ေနပူရွိန္ျပင္းတဲ့အခ်ိန္မွာ အျပင္ကို သြားရမယ္ဆိုရင္ ေနကာႏိုင္ စြမ္း SPF အဆ ၃၀ ပါတဲ့ ေနကာခရင္မ္ ကို လိမ္းသင့္ပါတယ္။ ေဆးလိပ္၊ အရက္နဲ႔ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ သံုးမ်ိဳးစလံုးဟာ အသားအ ေရကို အလြန္အမင္း ထိခိုက္မူ ျဖစ္ေစနိုင္သလို အသက္အႏၱရာယ္ ထိခိုက္မႈကိုပါ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ထိန္းသိမ္းနည္း
(၄) ဆံပင္ကို ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥသံုးျပီး ေပါင္းတင္ပါ
ရွမ္ပူအနည္းငယ္ထဲကို ၾကက္ဥ ဒါမွ မဟုတ္ ဘဲဥထည့္ေမႊၿပီး ဆံပင္သားအႏွံ႔ သုတ္လိမ္းေပးပါ။ အခ်ိန္ ငါးမိနစ္ခန္႔ ၾကာမွ ေရနဲ႔ ေဆးေၾကာေပးပါ။ ဆံပင္ သားကို ပ႐ိုတင္းဓာတ္ ရရွိေစပါတယ္။

ထိန္းသိမ္းနည္း
(၅) မ်က္နွာကို သဘာဝပစၥည္းမ်ားသံုးျပီး ေဆးေၾကာသန္႔စင္ပါ
မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္းကို သဘာဝ အေအးခရင္မ္ (Cold Cream) လိမ္းၿပီး ဂလစ္ဆရင္းႏွင္းဆီေရနဲ႔ သန္႔စင္ပါ။ မ်က္ႏွာအေရျပားကို ထိခိုက္ေစတဲ့ ေၾကး ေတြနဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြကို ကင္းစင္ ေစပါတယ္။

ုုlike လုပ္ၿခင္းၿဖင့္လဲအားေပးၾကပါလို႔ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အသိေပးအပ္ပါသည္ခင္ဗ်ာ

BY GOOD HEALTH
ဆက္ဖတ္ရန္

" ထူးထူးဆန္းဆန္း ပန္းေရာင္သန္းေနတဲ့ ေရကန္ "


တကယ္လို႔မ်ား သင္ဟာ ကမၻာေပၚမွာ ထူးထူးဆန္းဆန္း တည္ရွိေနတဲ႔ ပန္းေရာင္သန္းေနတဲ႔ ေရကန္ၾကီးကို ျမင္ဖူးခ်င္တယ္ဆိုလို႔ရွိရင္ ဆီနီေဂါလ္ငံေလးကို အလည္သြားၾကည္႔ပါလုိ႕ တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင္႔ ေရကန္လို႕ဆိုလိုက္ရင္ ၾကည္လင္တဲ႔ စိမ္းျပာေရာင္၊ အျပာေရာင္၊ ေရေနာက္တယ္ဆိုရင္ အဝါေရာင္ စသည္တို႕သာရွိတတ္ေပမဲ႔လည္း ေရကန္ႀကီးတစ္ခုလံုး ပန္းေရာင္ျဖစ္ေနတာမ်ိဳးကေတာ႔ အင္မတန္မွ ရွားရွားပါးပါး ျဖစ္ပါတယ္။ သဘာဝရဲ႕ ထူးဆန္းအံ႕ၾသဖြယ္ ဖန္တီးခ်က္ေတြဟာ ဆန္းၾကယ္လွတယ္ဆိုတာ ေတြ႔ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဆီနီေဂါလ္ႏုိင္ငံရဲ႕ ေျမာက္ဖက္ ၿမိဳ႕ေတာ္ ဒါကာကေန မိနစ္သံုးဆယ္ ခရီး အကြာအေဝးမွာ ရွိတဲ႔ Lake Retba ဟာ ေႏြးေထြး က်ယ္ဝန္းတဲ႔ ကန္ေရျပင္ႀကီးတစ္ခုလုံုး ပန္းေရာင္ သန္းေနတာကို ေတြ႔ရမွာျဖစ္ပါတယ္။


ပံုမွာျမင္ရတဲ႔အတိုင္းပါဘဲ... ကန္ၾကီးထဲက ေရေတြအားလံုးဟာ အျခားေသာ ဘယ္ေရကန္နဲ႔မွ မတူေအာင္ ပန္းေရာင္ျဖစ္ေနတာကို ေတြ႔ရမွာပါ။ ဒီေရကန္ၾကီးဟာ ဘာေၾကာင္႔မ်ား ပန္းေရာင္ျဖစ္ေနရတာလဲဆိုေတာ့ ေရကန္ထဲမွာ ထူးဆန္းတဲ႔ ေရညွိပင္တစ္မ်ိဳး( Dunaliella salina )ဟာ ရွင္သန္ေပါက္ဖြားေနတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အဲဒီ Dunaliella salina ေတြဟာ ဆားငံေရေတြမွာ ရွင္သန္တဲ႔ ေသးငယ္လွေသာ ေရညွိအမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီေရညွိေတြေၾကာင္႔ ေရကန္ရဲ႕အေရာင္ဟာ ပန္းေရာင္ျဖစ္ေပၚေစတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ Lake Retba လို႕ေခၚတဲ႔ ပန္းေရာင္ ေရကန္ဟာလည္း ( ပင္လယ္ေသလို) အင္မတန္မွ မ်ားျပားတဲ႔ ဆားေတြေပ်ာ္ဝင္မႈ သိပ္သည္းဆ မ်ားလြန္းတဲ႔အတြက္ လူကို ေရေပၚ ေပၚေစႏုိင္စြမ္းရွိပါတယ္။

ႏိုင္ငံတကာ ခရီးသြားဧည္႔သည္မ်ားနဲ႔ ျပည္တြင္းခရီးသြားမ်ားကို အလြန္ဆြဲေဆာင္ႏုိင္တဲ႔ ပန္းေရာင္ ေရကန္ၾကီးဟာ ကန္ထဲမွာ ေရစိမ္ရင္း ေရေပၚမွာ ေပၚေနတဲ႔ အရသာကို ခံစားခ်င္သူေတြအတြက္ အလြန္ႏွစ္သက္ဖြယ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရထဲကို ႏွစ္ျမဳပ္သြားတာမ်ိဳး မျဖစ္ႏိုင္တဲ႔အတြက္ ေရကူးသင္ခ်င္သူမ်ား အတြက္လည္း အလြန္အဆင္ေျပပါတယ္။ ေရကန္ရဲ႕အေရာင္ဟာ စေတာ္ဘယ္ရီသီးကို ႏုိ႕နဲ႔ေဖ်ာ္ထားသလို ပန္းေရာင္ သန္းေနတဲ႔ အေရာင္ ျဖစ္ေနပါတယ္။ ေနေရာင္ျခည္ အတက္အက်ေပၚ မူတည္ျပီးလည္း ပန္းႏုေရာင္ကေန ပန္းရင္႕ေရာင္အထိ ျမင္ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။

ေရကန္စပ္မွာပင္လွ်င္ မ်ားျပားလွေသာ ဆားပြင္႕ကေလးမ်ားကို ေတြ႔ရွိပါတယ္
ေရကန္ပတ္လည္မွာ ခုလို အျမုပ္ျဖဴျဖဴေတြ ေဖြးေနေအာင္ ေတြ႔ရပါတယ္

ဆားပါဝင္မႈႏႈန္း မ်ားျပားလွတဲ႔ ပန္းေရာင္ေရကန္ႀကီးမွာ ေယာက်္ား၊ မိန္းမ စတဲ႔ ဆားစုေဆာင္းသူေတြ မနည္းမေနာ ေရာက္လာၿပီး တစ္ရက္ကို ၆နာရီထိ ကန္ေရထဲမွာ စိမ္ကာ ေရကန္ေအာက္ေျခက ဆားပြင္႕မ်ားကို သယ္ယူစုေဆာင္းၾကပါတယ္။ ေဒသခံမ်ားအတြက္ေတာ႔ ပန္းေရာင္ေရကန္ၾကီးဟာ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္း ျပဳၾကတဲ႔ေနရာၾကီးတစ္ခု ျဖစ္ေနပါတယ္။ ၅-ကီလိုမီတာ ရွည္လ်ားတဲ႔ ကမ္းစပ္တစ္ေလွ်ာက္မွာ ဆားစုေဆာင္းသူမ်ားရဲ႕ ဆားပံုမ်ား၊ ေနအိမ္မ်ားကို အစီအရီ ေတြ႔ရႏိုင္ပါတယ္။ အထူးသျဖင္႔ေတာ႔ အမ်ိဳးသမီးမ်ားဟာ ေရေအာက္က ဆားပြင္႔မ်ားကို စုေဆာင္းၾကၿပီး အမ်ိဳးသား မ်ားကေတာ႔ ဆားေတြကို ေရာင္းခ်တာ၊ လိုအပ္တဲ႕ေနရာေတြကို ပို႕ေဆာင္ေပးတာ စသျဖင္႔ ျပဳလုပ္ၾကပါ တယ္။

၄င္းအျပင္ ပန္းေရာင္ေရကန္ႀကီးဟာ ပင္လယ္ငါးနဲ႔ ပင္လယ္သတၱဝါမ်ိဳးစံုတို႕ ေရာင္းဝယ္ေဖာက္ကားရာ ေနရာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ပင္လယ္နက္ထဲသို႕ ညကတည္းက ငါးဖမ္းသြားၾကတဲ႔ ငါးဖမ္းေလွ မ်ားစြာတို႕ဟာ ေန႕လည္ခင္းေတြမွာ ျပန္ေရာက္လာၾကၿပီး မိမိတို႕ ဖမ္းမိလာတဲ႔ ငါး၊ ပုဇြန္စတဲ႔ ပင္လယ္သတၱဝါ တိန္ခ်ိန္ မ်ားစြာတို႕ကို ပန္းေရာင္ေရကန္ရဲ႕ ကမ္းေျခမွာ ေရာင္းခ်ၾကပါတယ္။ ပန္းေရာင္ ေရျပင္ရဲ႕ ဆားပါဝင္မႈ နႈန္းဟာ တစ္လီတာကို ၃၈၀ ဂရမ္ထိ ပါဝင္တာေၾကာင္႔ အလြန္ျမင္႕မားတဲ႔ ႏႈန္းထားျဖစ္ပါတယ္။ ေရကန္ရဲ႕ အနီးတစ္ဝိုက္မွာေတာ႕ ေဒသခံေတြရဲ႕ ရြာေတြနဲ႔ သစ္ေတာေတြ ရွိပါတယ္။ ထူးျခားတဲ႔ ပန္းေရာင္ ေရကန္ဟာ ဆီနီေဂါလ္ႏုိင္ငံရဲ႕ အမ်ိဳးသားအေမြအႏွစ္လည္း ျဖစ္ပါတယ္။

like လုပ္ၿခင္းၿဖင့္လဲအားေပးၾကပါလို႔ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အသိေပးအပ္ပါသည္ခင္ဗ်ာ
ဆက္ဖတ္ရန္

" အလြယ္တကူရနိုင္သည့္ ကနေဖာ့၏ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား "


၁။ ကနေဖာ့ရြက္ကို ႀကိတ္ၿပီး ေခါငး္မွာ အံုေပးရင္ ေခါင္းကိုက္ေပ်ာက္တယ္။ စာက်က္ရတာမ်ားလို႔ ဦးေဏွာက္ေညာင္းညာ ပင္ပန္းတဲ့အခါ အဲဒီလို လုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ အေရျပားနဲ႔ အေၾကာေရာဂါေတြအတြက္လည္း သံုးၾကတယ္။

၂။ ကနေဖာ့ရြက္အရည္ကို ႏြားႏို႔နဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ ဆိတ္ႏို႔နဲ႔ျဖစ္ျဖစ္ ေသာက္ေပးရင္ ဆီးပူေညာင္းက်နာ ေပ်ာက္ေစႏုိင္တယ္။

၃။ ကနေဖာ့ကို ျပဳတ္ၿပီးတို႔စားရင္ျဖစ္ေစ၊ ကနေဖာ့ျပဳတ္ရည္နဲ႔ ေခၽြးေအာင္းခဲ့ရင္ျဖစ္ေစ ေဖာေရာင္ျခင္း ေပ်ာက္ကင္းႏုိင္တယ္။

၄။ ကနေဖာ့ ပဥၥငါးပါးရည္ကို နည္းနည္းစီေသာက္ေပးသြားရင္ ေက်ာက္ျဖဴေပါက္ေရာဂါ၊ အေရျပားေရာဂါ၊ ခ်ဥ္ဆီတိုးတဲ့ ေရာဂါေတြ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါတယ္။

၅။ ကနေဖာ့ရည္ကို ပ်ားရည္နဲ႔ ေရာေသာက္ရင္ ေက်ာက္ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းႏုိင္တယ္။

၆။ ကနေဖာ့တစ္ပင္လံုးကို အျမစ္ပါမက်န္ ယူ။ ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး ဆန္ေဆးရည္။ မံုညွင္းဆီတို႔ ထည့္ျပဳတ္ၿပီး ဆားနည္းနည္းထည့္ေသာက္ရင္ အသည္းအားနည္းတဲ့ ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါတယ္။



like လုပ္ေပးၿခင္းၿဖင့္လဲ အားေပးသြားၾကပါလို႔ သူငယ္ခ်င္းမ်ားကို အသိေပးပါတယ္ခင္ဗ်ာ
ဆက္ဖတ္ရန္

Monday, June 17, 2013

'Samsung Galaxy NX ကင္မရာ'


အခုတစ္ေလာ Galaxy ေတြအတန္းစီၿပီး ထြက္ေနလုိ႔ ေဝဖန္သူေတြ ဆူညံေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ဒီတစ္ႀကိမ္လည္း လာျပန္ပါၿပီ၊ဒါေပမယ့္ Android ဖုန္းအေနနဲ႔လာတာမဟုတ္ပါဘူး၊ကင္မရာအေနနဲ႔ထြက္ရွိလာမွာပါ၊


ထိေတြ႔မ်က္ႏွာျပင္ Andorid OS နဲ႔ထြက္ရွိလာတဲ့ Galaxy NX300 ကင္မရာဟာဆုိရင္ မ်က္ႏွာျပင္အက်ယ္ ၄.၃ လက္မ၊ ကင္မရာ mega pixel ကေတာ့ 20.3 MP နဲ႔ထြက္ရွိလာပါတယ္၊

ဘတၳရီအားသြင္းတဲ့ စနစ္ျဖစ္ၿပီး အင္တာနက္ ခ်ိတ္ဆက္အသုံးျပဳလုိ႔
ရႏုိင္ပါတယ္၊စမတ္ဖုန္းေတြလုိ ဗီဒီယုိႏွင့္သီခ်င္းမ်ားကိုပါ ၾကည္ရႈခံစားလုိ႔
ရမည့္အျပင္ Android game မ်ားကုိပါထည့္သြင္းကစား လုိ႔ ရေစမွာျဖစ္ပါတယ္၊

လာမယ့္ ဇြန္ ၂၀ ရက္ေန႔ Samsung’s London Premier Event ပြဲမွာ မိတ္ဆက္ျပသ သြားမယ္လို႔ ဆမ္ေဆာင္းရဲ ႔အႀကီးကဲျဖစ္သူ CEO's JK Shin ကေျပာၾကားထားေၾကာင္းသိရပါတယ္၊
ဆက္ဖတ္ရန္

English ေလ့လာသူမ်ားအတြက္ အေထာက္အကူၿပဳ စကားလံုးမ်ား ( 2 )


သူငယ္ခ်င္းမ်ားအဆင္ေၿပေအာင္လို႔ ႏွစ္ပိုင္းခြဲၿပီးတင္ထားေပးတာပါ
ဒါေတာင္အေတာ္ရွည္ေနေသးတယ္ဗ်.........:)

Do you mind if i butt in ? - ( ၀င္ေျပာရင္စိတ္မရွိနဲ ့)
What a coincidence ! - ( တိုက္ဆိုင္လိုက္တာ)
What line are you in ? - (မင္းဘာစီးပြားေရးလုပ္လဲ)
That's not the way to do it - (ဒီလိုမလုပ္ရဘူး)
Can it be shown ? (သက္ေသျပႏိုင္လား)
So what ? (အဲဒီေတာ့ဘာျဖစ္လဲ)
Walls have ears ! (လူေတြၾကားကုန္မယ္)
Let out - (လွ်ိဳ ့၀ွက္ခ်က္ကိုေျပာျပပါ)
A little bird told me - (သိေနတယ္ေလ)
Just you wait - (မင္းသိမယ္)
Let's say grace - ( ဆုေတာင္းလိုက္ၾကစို ့)
I don't care for myself - ( ငါ့အတြက္ငါမပူဘူး)
It's nothing to do with you - (မင္းနဲ ့ဘာမွမဆိုင္ဘူး)
Don't feel backward - (တြန္ ့ဆုတ္တြန္ ့ဆုတ္ လုပ္မေနနဲ ့)
Don't be afraid - ( ရဲရဲေျပာ ၊ ရဲရဲလုပ္ ၊ အားမနာနဲ ့)
Without fail - (မပ်က္မကြက္)
Can i make a bargain ? (ေစ်းဆစ္လို ့ရမလား)
Be quiet - (တိတ္တိတ္ေန)
Keep quiet - ( ၊၊ )
Keep silent - ( ၊၊ )
Thank God - (ေတာ္ပါေသးရဲ့)
What a relief ! ( ၊၊ )
Never say never again - ( စကားအကုန္မေျပာနဲ ့)
To be honest - (ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာရရင္)
Home is where the heart is - ( စိတ္လက္ေပ်ာ္ေနရာ ကိုယ္ဌာေနပဲ)
You are very curious - ( မင္းအရမ္းစပ္စုတာပဲ)
It'll go down in history - (သမိုင္းတြင္းက်န္ရစ္လိမ့္မည္)
Few and far between - (ရွားမွရွားပါပဲ)
May be - (ဟုတ္ခ်င္ဟုတ္မယ္)
I don't stand on your tongue - ( ငါသည္းမခံႏိုင္ေတာ့ဘူး)
Don't answer back - ( ျပန္မေျပာနဲ ့)
Mind your own business - (ကိုယ့္အလုပ္ကိုယ္လုပ္ပါ)
It's not your business - ( မင္းအလုပ္မဟုတ္ပါဘူးကြာ)
Don't do like that - ( ဒီလိုမလုပ္နဲ ့)
Don't talk like that - ( ဒီလိုမေျပာနဲ ့)
I'm rather tied up - ( ငါ့မွာ လုပ္စရာေတြေတာ္ေတာ့္ကိုမ်ားေနတယ္)
What a laughing stock ! - ( ရယ္စရာေကာင္းလိုက္တဲ့အေကာင္)
What a shameless fellow !- (အရွက္မရွိလိုက္တဲ့အေကာင္)
What a shameless gue ! - ( ။ )
So far - (ခုခ်ိန္ထိ)
We're not on speaking terms -(ငါတို ့မေခၚၾကဘူး စကားမေျပာၾကဘူး)
I'm getting tired of it - ( စိတ္ပ်က္ စိတ္ကုန္လာျပီ )
I'm sick of this - ( ၊၊ )
I'm fed up with it - ( ၊၊ )
Go on - ( ဆက္လုပ္ / ဆက္ေျပာ)
Go ahead - ( ဆက္လုပ္ / ဆက္ေျပာ)
Keep on - ( ဆက္လုပ္ / ဆက္ေျပာ)
Carry on - ( ဆက္လုပ္ / ဆက္ေျပာ)
Surprise ! Suprise ! - ( အံ့ေရာ အံ့ေရာ )
Words fail me ! - ( ။ )
That would be better - ( ဒါဆိုရင္ပိုေကာင္းမယ္)
You are very childish _ ( မင္းသိပ္ကေလးဆန္တာပဲ)
It wasn't me - ( ကြ်န္ေတာ္မဟုတ္ရပါဗ်ာ)
Who did it ? - ( ဘယ္ေကာင္လုပ္တာလဲ )
What a forgetful creature i am ! - (ငါဟာေတာ္ေတာ္ကိုေမ့တက္တဲ့အေကာင္ပဲ )
Oh ! how forgetful i am ! - ( ငါ့ႏွယ္ေနာ္ေမ့တက္လိုက္တာ )
What a fussy fellow ! - ( ပ်ာယီးပ်ာယာ ႏိုင္လိုက္တဲ့ေကာင္ )
How clumsy you are ! - ( ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ကိုးရိုးကားရားႏိုင္လိုက္တာ)
Do it before you forget - ( မေမ့ခင္လုပ္လိုက္အံုး)
He's a chip off the old block - (ဘမ်ိဳးဘိုးတူပဲ )
Please , call a spade a spade - ( အရွိကိုအရွိအတိုင္းေျဗာင္ဖြင့္ေျပာပါ )
Lest you should forged it - ( မင္းေမ့သြားမွာစိုးလို ့ )
It's just that i can't afford - ( ငါမတက္ႏိုင္လို ့ပါကြာ)
I haven't time to do it - ( အဲဒါလုပ္ဖို ့ ငါ့မွာ အခ်ိန္မရွိဘူး )
You really were taking liberties - ( မင္းဟာတကယ့္ကို ကဲလြန္းအားျကီးတယ္)
What do you take me for ? - ( မင္းငါ့ကိုဘာေအာက္ေမ့လို ့လဲ )
Knock it off - ( လုပ္မေနစမ္းပါနဲ ့)
Don't gossip about other - (သူမ်ားအတင္းမေျပာနဲ ့)
There's nothing to be afraid - ( ဘာမွေၾကာက္စရာမရွိပါဘူး)
I can't bear to do so - ( ငါဒီလိုမလုပ္ရဲဘူး)
It's the chance of a lifetime - ( ဒါဟာတစ္သက္မွာတစ္ခါ၇တဲ့အခြင့္အေရးပဲ)
Do it any means - (ဘယ္နည္းနဲ့မဆို ဒါကိုလုပ္ပါ)
Such is life - ( ဘ၀ဆိုတာ ဒီလိုပါပဲကြာ)
I didn't bargain for such trouble - ( ဒီလိုဒုကၡမ်ိဳး ၾကံဳ ့မယ္လို ့ ငါမထင္ခဲ့ဘူး)
Don't bully me - ( ငါ့ကိုဗိုလ္မက်နဲ ့ ၊ အႏိုင္မက်င့္နဲ ့)
Don't be conceited - ( ဘ၀င္မျမင့္နဲ ့)
Not as much as you think - ( မင္းထင္သေလာက္မဟုတ္ပါဘူး)
I'm all against it - ( အဲဒါကိုငါလံုး၀ ဆန္ ့က်င္တယ္)
I don't agree with you - ( မင္းကိုငါသေဘာမတူဘူး)
Not like that - (အဲဒီလိုမဟုတ္ဘူး)
More than enough - ( လိုတာထက္ေတာင္ပိုေသး)
That's enough - ( ေတာ္ပါျပီ )
Not so bad - (သိပ္မဆိုးပါဘူး)
You should - (မင္းလုပ္သင့္တယ္)
His life was in a mess - ( သူ ့ဘ၀ကေတာ့ ညစ္ေနျပီ)
Have a heart - ( စာနာပါ ၊ သနားပါ )
Wait and see - ( ေစာင့္ျကည့္ဦးေပါ့ကြာ)
Not absolutely sure yet - ( လံုး၀မေသခ်ာေသးဘူး)
Oh ! dear me - ( ျဖစ္မွျဖစ္ရေလကြာ)
That's really a pity - ( ဒါဟာတကယ့္္ကို သနားစရာပဲ)
It depends - ( အေျခအေနအရပဲ)
It's up to you - (မင္းအေပၚမူတည္တယ္ )
Give me a hug - ( ကဲကဲ ေက်ေအးလိုက္ျကစို ့)

Not again - ( ေတာ္ပါေတာ့ ၊ မေျပာပါနဲ ့ေတာ့)
End of story - ( ။ )

I tell this in confidence - ( မင္းကိုယံုလို ့ေျပာတာ ေလွ်ာက္မေျပာနဲ ့)
Break it up - (ရန္ျဖစ္တာ ေတာ္ျကေတာ့)
Not up to much - ( ေက်နပ္ဖြယ္ရာမရွိဘူး)

Do as you do - ( မင္းၾကိဳက္သလိုလုပ္ )
Do as you like - ( ။ )

Thumbs up - ( ေအာင္ျပီေဟ့ )
All the best - ( ေအာင္ျမင္ပါေစ)

Keep away - (အနားမကပ္နဲ ့ ေ၀းေ၀းေ၇ွာင္)
Keep out - (အနားမကပ္နဲ ့ ေ၀းေ၀းေ၇ွာင္)

Mum's the word - (ဒါကို လွ်ိဳ ့၀ွက္ထား )

Don't be cocky - ( မာန္မတက္နဲ ့)

A deal is a deal - ( အေပးအယူလုပ္ျပီးသားက လုပ္ျပီးသားပဲ )

First come , first served ( ဦးရာလူ စနစ္ပဲ )
Everybody his due - ( သူ ့ေနရာနဲ ့သူပဲ)

Keep your mind - (စိတ္ထိန္းပါ )
You shouldn't call people names - (မင္းလူေတြကိုနင္ပဲငဆ မေျပာသင့္ဘူး)
Once in a blue moon - (ျဖစ္ေတာင့္ျဖစ္ခဲ တစ္သက္မွာတစ္ခါဆိုသလို)
He's under a cloud - (သူ ့ကို မယံုသကၤာ ျဖစ္ေနတယ္)
I don't accept it - ( ငါလက္မခံဘူး)
Have a go - (လုပ္ၾကည့္)

Shame on you - (မင္းရွက္ဖို ့ေကာင္းတယ္)
What a shame ! (ရွက္စရာေကာင္းလိုက္တာ)
If were in his place - ( ငါသာသူ ့ေနရာမွာ ဆိုရင္ )
If i were in your place - ( ငါသာမင္းေနရာမွာဆိုရင္)
I feel nothing special - (ေထြေထြထူးထူးမခံစားပါဘူး)
If i were you - (ငါသာမင္းျဖစ္ရင္)

Don't do as i do - ( ငါလုပ္သလို လိုက္မလုပ္နဲ ့)

Sooner or later - ( အေႏွးနဲ ့အျမန္ဆိုသလိုေပါ့)
Once a thief , always a thief ( တစ္ခါျခံခုန္ဖူးတဲ့ ႏြား ၊ ဆက္ခုန္မွာပဲ )
How're things with you? (မင္းေကာအားလံုးအဆင္ေျပရဲ ့လား)
How's everything? (အစစအရာရာ အဆင္ေျပရဲ ့ လား )
Easy now - (စိတ္ေအးေအးထားပါ)
Out you go - (ထြက္သြားစမ္း)
Oh ! quite - ( ငါသေဘာတူတယ္)
I do - ( ငါသေဘာတူတယ္)
I agree with you - ( ငါသေဘာတူတယ္)

Don't worry . I' ve done this before - (မပူပါနဲ ့ ၊ ဒါမ်ိဳးအေတြ ့အၾကံဳ ရွိျပီးသား)

Take care - (သတိထား)

အဆင္ေၿပၾကပါေစေနာ္.......
ကူးယူေဖာ္ၿပခြင့္ေပးတဲ့ပိုစ္ရွင္ Hein Htet Aung ကိုလဲေက်ာဇူးတင္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ
ဆက္ဖတ္ရန္

English ေလ့လာသူမ်ားအတြက္ အေထာက္အကူၿပဳ စကားလံုးမ်ား ( 1 )



Business is business - (စီးပြားေရးက စီးပြားေရးပဲ)
Money talks - ( ပိုက္ဆံ စကားေျပာတယ္)
Tall that to the marines - ( ေတာမွာသြားေျပာ)
Lead your own way - ( ကိုယ့္သမိုင္းကိုယ္ေရး)
Are you nuts? - ( မင္းရူးေနလား)
You are very talkative - (မင္းအရမ္းစကားမ်ားတာပဲ)
Behave yourself - ( ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်းျပဳမူပါ)
That's the beauty of it - ( အဲဒါေလးေတြခ်စ္ဖို ့ေကာင္းတာ )
You stay out it - ( မင္း၀င္မပါနဲ ့)
Man matters most in life - (လူသာ ပဓာန ပါ )
Time out - ( ခဏရပ္နားေပးပါ )
There's one born every minute - ( အခ်ဥ္ဖမ္းရတာလြယ္ပါတယ္)
You are shameless - ( မင္းဟာအရွက္မရွိဘူး)
Mind your p's and q's - (အေနအထိုင္ဆင္ျခင္ေနာ္)
Age before beauty - ( အသက္ျကီးသူကိုဦးစားေပးပါ)
Don't do double - dealing - ( ႏွစ္ဖက္ခြ်န္မလုပ္နဲ ့)
Just as i thought - ( ထင္တဲ့အတိုင္းပဲ)
I'm buying - (ငါဒကာခံမယ္)
He was all ears - ( သူသိပ္သိခ်င္ေနတယ္)
Don't talk rot - ( မဟုတ္တာမေျပာနဲ ့)
Don't tell a lie - ( လိမ္မေျပာနဲ ့)
I'm all ears - ( ငါနားေထာင္ေနပါတယ္)
Don't you see ? - ( မင္းနားလည္မယ္ထင္ပါတယ္)
Dead or alive - (အေသ ရရ အရွင္ ရရ)
Let bygones be bygones - ( ျပီးတာေတြလည္းျပီးပါေစေတာ့ကြာ)
The point is - ( ငါဆိုလိုခ်င္တာက)
You're too big for your boots - ( မင္းေတာ္ေတာ္ျကီးက်ယ္တဲ့ေကာင္ပဲ)
Get to the point - (လိုရင္းကိုေျပာပါ)
That calls for celebration - ( မုန္ ့ေကြ်းသင့္တယ္)
Every second counts - ( စကၠန္ ့တိုင္းတန္ဖိုးရွိတယ္)
Give me a sec - ( တစ္စကၠန္ ့ေလာက္အခ်ိန္ေပးပါ)
Right away ! - (အခုခ်က္ျခင္းပဲ)
You heard me - ( ၾကားတယ္ေနာ္)
Perish the thought - ( မစဥ္းစားနဲ ့ေတာ့ ေမ့ပစ္လိုက္ေတာ့ )
Too little too late - ( နည္းနည္းေလးေနာက္က်သြားတယ္)
That's a poser - ( ဒါဟာသိပ္ခက္တဲ့ ေမးခြန္းပဲ)
Where the hell have you been ? ( မင္းဘယ္ေလွ်ာက္သြားေနတာလဲ)
It's all moonshine - ( လံုး၀အဓိပၸာယ္မရွိဘူး)
That 's why - ( အဲဒါေျကာင့္ ၊ ဒါေျကာင့္)
The reason is that - ( အေျကာင္းကေတာ့ဗ်ာ)
That's because - ( ဘာေျကာင့္လဲဆိုေတာ့)
Don't disturb me - (ငါ့ကိုလာမေႏွာက္ယွက္နဲ ့)
Don't put blame upon other - ( သူမ်ားကိုလႊဲမခ်နဲ ့)
It's been said -( ေျပာျကတာပဲေလ )
May i have a little chat- ( စကားနည္းနည္းေလာက္ေျပာပါ၇ေစ)
Take care of yourself- (ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ဂရုစိုက္ေနာ္)
Won't you enjoy it? - (မင္းဒါကိုသေဘာမက်ဘူးလားးး)
Anything to please you? - (မင္းစိတ္ျကိဳက္ေတြ ့ရဲ ့လားး)
The best of my ability - (ငါ့အစြမ္းအကုန္ပ)ဲ
That's a deal - (ဒါအတည္ပဲ )
Need anything? - (ဘာလိုေသးလဲ)
So far so good - (အခုအခ်ိန္ထိေတာ့ ဟုတ္ေနေသးတယ္ )
What a daft idea! (အဓိပၸာယ္ မရွိလိုက္တဲ့ အေတြး)
Don't talk ill of others - (သူမ်ားမေကာင္းေျကာင္းမေျပာနဲ ့)
Look here - (ဒီမယ္ ငါေျပာမယ္)
Think it over - ( ထပ္စဥ္းစားပါအံုး)
It's not that- (ဒီလိုမဟုတ္ေသးဘူးေလ)
You have my word - (ကြ်န္ေတာ္ကတိေပးပါတယ္)
For your eyes only - (ဘယ္သူကိုမွမျပနဲ ့)
Fairly sensible - (အေျမာ္အျမင္ ေတာ္ေတာ္ရွိတယ္)
Don't indulge your child - ( မင္းရဲ ့ ကေလးကိုအလိုမလိုက္နဲ ့)
Just so - (ဒီလိုပဲျဖစ္ရမယ္ေလ )
That's going beyond joke - ( ေနာက္တာလြန္လာျပီေနာ္)
Nonsense - (အဓိပၸာယ္ မရွိဘူးကြာ)
You'd better treat me - (မင္းငါ့ကို ဧည့္ခံျပဳစုရင္ ေကာင္းမယ္)
What a pity! - (သနားစရာေကာင္းလိုက္တာ )
How absent-minded you are ! - (မင္းႏွယ္ကြာ ေမ့တက္လိုက္တာ)
You can say that again - (သိပ္ဟုတ္တာေပါ့ ၊ ဟုတ္လိုက္ေလျခင္း)
What's the use of it? ( အဲဒါဘာအသံုးက်မွာမို ့လို ့လဲကြာ)
Do it at once - ( ခုခ်က္ျခင္းလုပ္ )
Don't be reluctant - ( စိတ္မပါလက္မပါ ျဖစ္မေနနဲ ့)
The same as ever - ( ခါတိုင္းလိုပါပဲ)
What's available? - (ဘာရႏိုင္ပါသလဲ ?)
Leave it to me - ( ငါ့တာ၀န္ ထားလိုက္စမ္းပါ )
Don't blame me - (ငါ့ကို အျပစ္လာမတင္နဲ ့)
It's not my fault - (ငါ့အမွားမဟုတ္ဘူး )
I don't have all day - (ငါတစ္ေနကုန္အခ်ိန္မရဘူး)
If you've got time - (မင္းအခ်ိန္ရရင္)
Please make yourself at home - (ကိုယ့္အိမ္လိုပဲသေဘာထားေနာ္)
Please come and join us - ( ငါတို ့ဆီကို လာပါ ၊ ဖိတ္ေခၚပါတယ္)
Nature calls ! - ( အိမ္သာသြားလိုက္အံုးမယ္)
Duty calls ! - ( ကိစၥ ရွိလို ့သြားလိုက္အံုးမယ္ )
Keep your nerve - (ကၠေျႏၵ မပ်က္ေစနဲ ့)
Don't take an air - (ဟိတ္ဟန္ထုတ္မေနနဲ ့)
့How much - ( ဘယ္ေလာက္က်သလဲ)
Don't argue with me - (ငါ့ကိုလာမျငင္းနဲ ့)
Any time - (ဘယ္အခ်ိန္မဆို)
Oh ! you dare say so - ( ေျပာရဲ လိုက္တာ )
How dare you are ! (မင္းကရဲလွခ်ည္လားးး)
Listen to me - (ငါေျပာတာနားေထာင္)
Look here -( ဒီမယ္ငါေျပာမယ္)
Any thing? - (ဘာကိစၥရွိလို ့လဲ )
Like father , like son - (ဖေအတူသားပဲ )
Don't dig your own grave - (ကိုယ့္ ေသတြင္း ကိုယ္မတူးနဲ ့)
Something wrong - (တစ္ခုခုမွားေနျပီ)
What's wrong? (ဘာမ်ားမွားသြားလဲ)
Not good enough - (သိပ္မေကာင္းဘူး)
Don't be talkative - ( စကားမမ်ားနဲ ့)
Here comes - ( လာပါျပီ )
What's happened? ( ဘာျဖစ္ခဲ့တာလဲ )
How come ! ( ဘယ္လိုျဖစ္တာလဲ)
As ever - (အရင္အတိုင္းပဲ)
Don't interfere - (၀င္မပါနဲ ့ ၀င္မစြက္နဲ ့)
This beats me - ( ဒါငါ့အတြက္သိပ္ခက္တယ္)
That is to say - ( ေျပာ၇မယ္ဆိုရင္ေတာ့ )
You got a minute - ( အခ်ိန္နည္းနည္းအားလား )
By the way - (စကားမစပ္)
As you see - (မင္းသိျမင္တဲ့အတိုင္းပဲ)
It goes without saying - (အထူးေျပာေနစရာမလိုပါဘူးးးး)
Suit yourself - (စိတ္တိုင္းက်သလိုလုပ္ )
Don't give me that - ( ငါ့ကို အျငင္းစကားေတြလာမေမးနဲ ့) 
ဆက္ဖတ္ရန္

"မစၦရိယ ငါးမ်ိဳး သိေကာင္းစရာ"


       ကိုယ္ရသလို သူတစ္ပါး မရေစလိုျခင္းကို မစၦရိယ ဟု ေခၚပါတယ္။ မစၦရိယ
အားႀကီးသူသည္ ငရဲသို႔ က်ေရာက္ပါတယ္၊ ငရဲကလြတ္၍ လူျဖစ္လာလွ်င္လည္း ငတ္
ျပတ္ဆင္းရဲၿပီး အထီးက်န္ တစ္ေယာက္တည္း ေနရတတ္ပါတယ္။ မစၦရိယ ငါးမ်ိဳးရွိပါ
တယ္၊ ယင္းတို႔မွာ-==
     ၁။အာ၀ါသ မစၦရိယ= အေဆာက္အဦး ေကာင္းေကာင္းျဖင့္  ကိုယ္သာေနလိုျပီး
အျခားသူမ်ား မေနေစလိုျခင္း။
     ၂။လာဘ မစၦရိယ  = ကိုယ္သာ  လာဘ္လာဘ  စီးပြါးဥစၥာ  ေပါမ်ားလိုျပီး  အျခား
သူမ်ားကို  မေပါမ်ားေစလိုျခင္း။
     ၃။ကုလ မစၦရိယ   =ေပးကမ္းေထာက္ပံ့ ႏိုင္ေသာ ေဆြမ်ိဳးမ်ား၊  ဒကာမ်ားအား အျခား
သူမ်ားထံသို ့  အသြားအလာ  အဆက္အသြယ္  မရွိေစလိုျခင္း။
     ၄။၀ဏၳ မစၦရိယ    = ကိုယ့္ထက္သာသူ၏ ဂုဏ္ေက်းဇူးကို  မခ်ီးမြမ္း ႏိုင္ျခင္း။
     ၅။ဓမၼ မစၦရိယ      =တရားသေဘာကို  မိမိသိသလို  သူတစ္ပါးကို မသိေစလိုျခင္း။
တို႔ျဖစ္ၾကပါတယ္။
            ဒါေၾကာင့္ မိမိတို႔ကလည္း ကိုယ့္ထက္သာတဲ့သူအေပၚ “ မုဒိတာ ” ၀မ္းေျမာက္
၀မ္းသာျဖစ္ၿပီး၊ ကိုယ့္ထက္နိမ္႔တဲ့သူအေပၚ ဂရုဏာထားႏိုင္ကာ တစ္ဆင့္ၿပီးတစ္ဆင့္၊
ေကာင္းသထက္ေကာင္း၊ ျမင့္သထက္ျမင့္ကာ မဂ္ဉာဏ္၊ ဖိုလ္ဉာဏ္ ျမတ္နိဗၺာန္ကို မ်က္
ေမွာက္ျပဳ ခံစားႏိုင္တဲ့ သူေတာ္ေကာင္းေတြ ျဖစ္ၾကပါေစ ကုန္သတည္း။ ။

  “ ဘာသာ၀ါဒ ေရြးခ်ယ္ၾက ”
   ================
ဘာသာ၀ါဒ၊  ေရြးခ်ယ္ၾက
မွန္မွ  က်ိဳးမ်ားမည္။
အယူ၀ါဒ၊  မွားယြင္းက
မုခ်  က်ိဳးနည္းမည္။
အမွားအမွန္၊  ေရြးခ်ယ္ရန္
စံမွန္  ရွိရမည္။
မွတ္ေက်ာက္မွာတင္၊  စံမွာယွဥ္
ေရြးလွ်င္  မမွားၿပီ။ ။
(ခ်မ္းေျမ႔ဆရာေတာ္)

ဆက္ဖတ္ရန္

"တစ္ ႏွစ္ သံုး ပေဟဠိ ၏ မူလ အစ "


ယေန႔ေခတ္ လူရႊင္ေတာ္မ်ား "အတိုင္" ႏွင့္ "အေဖာက္" ျပက္လံုးပ်က္တတ္သည့္ ဟာသ ပ်က္လံုးတစ္ခ်ိဳ႕ ကို ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ား ၾကားဖူးၾကပါလိမ္႔မည္။ "တစ္=တစ္တီတူး ၊ ႏွစ္=ေရမႈတ္ ၊ သံုး=ပိုက္ဆံ" အစရွိသျဖင့္ ေပါ့။

တကယ္တမ္းေျပာရလွ်င္ ဤသို႔ အတိုင္ ႏွင့္ အေဖာက္ ပေဟဠိဖြက္ျခင္း ပံုစံ မ်ိဳး မွာ ေရွးေခတ္ အခါက ေက်းလက္ေန ကေလးငယ္ေလးမ်ား ၏ ဂဏန္းသခ်ာၤ တစ္,ႏွစ္,သံုး အဓိပၸါယ္ေဖာ္ ကစားနည္းတစ္မ်ိဳးလည္းရွိ ဖူးပါေၾကာင္း ေလ့လာမွတ္သားရပါသည္။

ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶစာေပက်မ္းဂန္ "ခုဒၵကပါ႒ပါဠိေတာ္" တြင္ ဤကဲ႔သို႔ "တစ္,ႏွစ္,သံုး"နည္းျဖင့္ "ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရားရွင္"တရားေဟာေတာ္မူခဲ႔သည္ကိုေတြ႕ျမင္ဖတ္ရႈလိုက္ရပါ၏။("ခုဒၵကပါ႒ပါဠိေတာ္"ဟူသည္မွာ"အတို
ထြာတရားစာမ်ား ကို စုစည္းထားေသာပါဠိေတာ္"ဟုဆိုရမည္။)

"ခုဒၵကနိကာယ္"၏ပထမဆံုးက်မ္းစာျဖစ္ကာ ယင္းတြင္-"သရဏသံုးပါး,ဆယ္ပါးသီလ,သံုးဆယ့္ႏွစ္ေကာ႒ာသ"စသည္တို႔
အျပင္ "မဂၤလသုတ္,ရတနသုတ္,ေမတၱာသုတ္"ပရိတ္ေတာ္မ်ား ႏွင့္"နိဓိက႑သုတ္"မ်ားလည္းပါ၀င္ပါ၏။

ထို ပါဠိေတာ္ တြင္ "ကုမာရဥွာ"ဟူေသာ က႑ေလးပါ၀င္သည္ကိုေတြ႕ရပါ၏။"ကုမာရပဥွာ"ဟူေသာအဓိပၸါယ္မွာ"ကေလး
မ်ား စကားထာ၀ွက္ ေသာစာ" ဟူ၏။ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရားရွင္ က သူ၏သားေတာ္ေလး "ရာဟုလာ" ကိုရင္ေလး ကိုသင္ေပးသည့္ စကားေတာ္မ်ားျဖစ္ပါသည္။ ရွင္သာမေဏ(ကိုရင္ကေလး) ဟူသည္မွာ ငယ္ရြယ္ေသာ ကေလးငယ္ေလးမ်ားျဖစ္သျဖင့္ ဟိုစကား, ဒီစကား မေျပာမိေအာင္၊ဉာဏ္ရည္ဉာဏ္ေသြးထက္ျမက္ေအာင္ အေမး အေျဖ လုပ္ထား၍ ကေလးႏွင့္ေလ်ာ္ညီစြာ သင္ေပးျခင္းျဖစ္ ပါသည္။

"ရွင္ရာဟုလာ" အပါအ၀င္ အျခားေသာ ရွင္သာမေဏ ကေလးသူငယ္ေလးမ်ားအေနျဖင့္ ဂဏန္းသခ်ာၤ သင္ၿပီးသားလည္းျဖစ္၊အေမး အေျဖလည္းတတ္သြား၊တရားဓမၼ လည္း နားထဲ၀င္သြားရန္ ရည္ရြယ္ပါ၏။
"ရာဟုလာ မင္းသားေလး" ရွင္သာမေဏ (ကိုရင္)၀တ္ၿပီးေနာက္ "ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရားရွင္" က ဤသို႔ ေမးခြန္းေလးမ်ားထုတ္၍ အေျဖပါ သင္ေပးပါသည္။

တစ္= တစ္ခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-(သတၱ၀ါဟူသမွ်တို႔သည္ အေၾကာင္း "အာဟာရ" လွ်င္ တည္ရာရွိကုန္၏။)

(ေန႔စဥ္ ျပဳလုပ္ ေနရသည့္၊ စားသံုးေနရသည့္ စိတ္ပ်က္ၿငီးေငြ႕စရာ ဒုကၡ ကို တရားသံေ၀ဂ ရစိမ္႕ေသာငွာ "ဗုဒၶ" က ဂဏန္းႏွင့္တြဲဖက္ သင္ၾကားျခင္းျဖစ္ပါ၏။)

ႏွစ္= ႏွစ္ခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-("ရုပ္ ႏွင့္ နာမ္" တည္း)

(အက်ိဳးမရွိတာေတြ မမွတ္ေစပဲ အက်ိဳးရွိတာမွတ္ေစရန္ ရည္ရြယ္၍ လူ၏သႏၱာန္ တြင္ "ရုပ္ ႏွင့္နာမ္ ႏွစ္ခုပဲ ရွိသည္" ဟု သင္ေပးျခင္း ျဖစ္ပါ၏။)

သံုး= သံုးခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-( "ေ၀ဒနာ သံုး ပါး" တည္း။)

(အာရံု ႏွင့္ေတြ႕သည့္အခါ "ခံစားခ်က္ သံုးမ်ိဳး" ျဖစ္ပါ၏။ေကာင္းတာႏွင့္ေတြ႕လွ်င္ ေပ်ာ္၏။ႀကိဳက္၏။ မေကာင္းတာႏွင့္ေတြ႕လွ်င္ စိတ္ညစ္တတ္၏။ေကာင္းတာလည္း မဟုတ္၊မေကာင္းတာလည္းမဟုတ္ ေတြ႕လွ်င္ ေပ်ာ္သည္လည္း မဟုတ္၊စိတ္ညစ္သည္လည္းမဟုတ္ ရွိတတ္သည္ကိုရည္ညႊန္း၍ သင္ေပးျခင္းျဖစ္ပါ၏။)

ေလး= ေလးခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-(အရိယာတို႔၏ အမွန္တရား၊ "သစၥာ ေလးပါး" တည္း။)

(ေလာက တြင္ "တကယ့္အမွန္တရား ေလးခု" ျဖစ္ေသာ "ဒုကၡ,သမုဒယ,နိေရာဓ,မဂၢ" ကို သာသင္ေပးလိုက္ျခင္းျဖစ္ပါ၏။)

ငါး= ငါးခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-(စြဲလန္းမႈ"ဥပါဒါနကၡႏၶာ ငါး ပါး" တို႔တည္း။)

(လူမ်ားတြင္ "တဏွာအျမင္""ဒိ႒ိအျမင္"ႏွင့္စြဲလန္းေသာ"ဥပါဒါနကၡႏၶာငါးပါး"(ရုပ္၊ေ၀ဒနာ၊သညာ၊သခၤါရ၊၀ိညာဥ္)ကို
သင္ၾကားေပးျခင္း ျဖစ္ပါ၏။)

ေျခာက္= ေျခာက္ခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-(အတြင္း (အဇၥ်တၱိကာ-"အာယတန ေျခာက္ ပါး" တို႔တည္း။)

(အာရံုတို႔၏အေျခခံ၊အျပင္ဘက္မွအာရံုမ်ားႏွင့္ဆက္သြယ္ဖို႔ရာလိုအပ္ေသာ"အဂၤါေျခာက္ခု"(မ်က္စိ၊နား၊ႏွာေခါင္း၊လွ်ာ၊
ကိုယ္၊စိတ္) အဆင့္ဆင့္ ကမၼ႒ာန္းပြားႏိုင္ေလာက္သည္အထိ ကေလးငယ္ႏွင့္တန္ရံု ဂဏန္းသေဘာေလးမ်ားကို မွတ္ခုိင္းကာ တျဖည္းျဖည္း သင္ၾကားေပးျခင္းျဖစ္ပါ၏။)

ခုႏွစ္= ခုႏွစ္ခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-("ေဗာဇၥ်င္ ခုႏွစ္ ပါး" တို႔တည္း။)

(အသိဉာဏ္ျဖစ္ေပၚဖို႔ရာအတြက္ (၁)သတိသေမၺာဇၥ်င္,(၂)ဓမၼ၀ိစယ သေမၺာဇၥ်င္,(၃)၀ီရိယ သေမၺာဇၥ်င္,(၄)ပီတိ သေမၺာဇၥ်င္,(၅)ပႆဒိ သေမၺာဇၥ်င္,(၆)သမာဓိ သေမၺာဇၥ်င္,(၇)ဥေပကၡာ သေမၺာဇၥ်င္ စသည့္ စြမ္းရည္သတၱိႏွင့္ကိုယ္႔သႏၱာန္ တို႔တြင္ ေပၚေပါက္ေစရန္ သင္ၾကားျခင္းျဖစ္ပါ၏။)

ရွစ္= ရွစ္ခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-("အဂၤါ ရွစ္ပါး" ရွိေသာ အရိယာမဂ္ တည္း။)

( "မဂၢ" ဆိုသည္မွာ "လမ္းေၾကာင္း"၊ မည္သည့္ေနရာသြားသည့္လမ္းေၾကာင္းလဲ ဟူမူ- နိဗၺာန္ သို႔ သြားရန္ လမ္းေၾကာင္းျဖစ္ပါ၏။
(၁)သမၼာဒိ႒ိ (၂) သမၼာသကၤေပၸါ (၃)သမၼာ၀ါစာ(၄)သမၼာကမၼေႏာၱ (၅)သမၼာ အာဇီေ၀ါ (၆)သမၼာ ၀ါယာေမာ (၇)သမၼာသတိ(၈) သမၼာသမာဓိ အစရွိေသာ ထို မဂၢင္ရွစ္ပါး စြမ္းအားမ်ား မိမိ၏သႏၱာန္တြင္ ရလွ်င္ နိဗၺာန္ ထိေအာင္ေဆာင္ႏိုင္ေၾကာင္းသင္ၾကားျခင္းျဖစ္ပါ၏။)

ကိုး= ကိုးခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-(သတၱ၀ါတို႔၏တည္ေနရာ "သတၱ၀ါသ ကိုးပါး" ရွိေသာ တို႔တည္း။)

(သတၱ၀ါမ်ားကိုၿခံဳငံုၾကည့္လိုက္လွ်င္ (သတၱ+အာ၀ါသ)သတၱ၀ါမ်ားေနထုိင္ေသာ ဘံု ကိုးမ်ိဳးသာလွ်င္ ရွိပါ၏။
(၃၁ ဘံု-ကို (၉) မ်ိဳး ျဖစ္ေအာင္ခ်ံဳ႕ေျပာလိုက္ျခင္းပါ။ ဥပမာ အားျဖင့္ (၁) နာနတၱကာယ နာနတၱသညီ၊
(၂) နာနတၱကာယ ဧကတၱသညီ(၃) ဧကတၱကာယ နာနတၱသညီ (၄) ဧကတၱကာယ ဧကတၱသညီ စသျဖင့္) သင္ၾကားေပးျခင္းျဖစ္ပါ၏။)

တစ္ဆယ္= ဆယ္ခု ေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
-(အဂၤါ ဆယ္ပါးႏွင့္ ျပည့္စံုသူ ကို "ရဟႏၱာ" ဟု ဆိုအပ္၏။)

(မွန္ကန္ေသာ ဓမၼမ်ားကို က်င့္ႀကံ ေဆာက္တည္ သြားသည့္ရဟႏၱာ ပုဂၢိဳလ္ မ်ားသည္ "အဂၤါဆယ္မ်ိဳး"ႏွင့္ ျပည့္စံုသြားသည္ ဟု သင္ၾကားျခင္းျဖစ္ပါ၏။ အေတာ္ခက္ပါသည္။( အဂၤါ ဆယ္မ်ိဳး မွာ-မဂၢင္(၈)ပါး+(၉)သမၼာဉာဏ(မွန္မွန္ကန္ကန္သိျမင္ေသာ အသိဉာဏ္) (၁၀)သမၼာ၀ိမုတၱိ(မွန္ကန္ေသာ နည္းလမ္းျဖင့္ ကိေလသာမ်ားမွ လြတ္ေျမာက္သြားျခင္း) တို႔ ပါ၀င္သြားျခင္း ျဖစ္ပါ၏။)

(မူရင္းပါဠိေတာ္ တြင္ "ဧကံ နာမ ကႋ ?" ဟုေမး၍ "သေဗၺ သတၱာ အာဟာရ႒ိတိကာ"စျဖင့္ ေျဖၾကားပါသည္။ ကၽြန္ေတာ့္အေနျဖင့္ မူ အက်ဥ္းေခါင္းစဥ္အတိုင္း အဓိပၸါယ္ေပၚရံု ျမန္မာျပန္သာ လိုတိုရွင္းေဖာ္ျပထားျခင္းျဖစ္၍ ဆိုင္ရာ အ႒ကထာ တြင္ အက်ယ္ဖြင့္ဆိုထားပါသည္။)

"ရွင္ရာဟုလာ" ကို ထိုသို႔ အေမး အေျဖ ျပဳခဲ႔ဖူးသလို "ေသာပါက"သူငယ္ ကိုလည္းေမးခဲ႔ပါသည္။
"ေသာပါက သူငယ္"ကို ေသေစရန္ သုႆန္၌ခ်ည္ေႏွာင္ စြန္႔ပစ္ ထားရာ ေနာင္တြင္ "ရဟႏၱာ"ျဖစ္၍ "မဟာသာ၀က"စာရင္း၀င္ျဖစ္မည့္"ဥပနိႆယ"ကို ျမင္၍ "ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရားရွင္"ကိုယ္ေတာ္တိုင္ၾကြ ကာ ဤျပႆနာအတုိင္းပင္ ေမးခဲ႔ပါ၏။

"ေသာပါက"သူငယ္ က အထက္ပါ ေမးခြန္း(၁၀)ခုကို မလြဲေအာင္ အစဥ္အတိုင္း ေျဖႏိုင္သျဖင့္"ရဟန္း"အျဖစ္ခြင့္ျပဳေၾကာင္း"အ႒ကထာ"၌ ဖြင့္ဆိုထားပါသည္။ ၾကည္ညိဳဖြယ္ေကာင္းလွခ်ည့္။
"တစ္ မွ တစ္ဆယ္"အထိ အဓိပၸါယ္ မည္မွ် နက္နဲ လွသည္ ဆိုသည္ကို ဓမၼမိတ္ေဆြ သေဘာေပါက္ေလာက္ပါၿပီ။
"တစ္ မွ ကိုး"အထိ သိႏိုင္သည္ပဲ ထားပါေတာ့။ "တစ္ဆယ္"ဟူေသာ "ရဟႏၱာ၏အဂၤါဆယ္ပါး"ဆိုေတာ့ ဘာမွန္းကိုမသိပါ။

ကၽြန္ေတာ္ တင္ျပလိုရင္းမွာ-
ဤေမးခြန္း ဆယ္မ်ိဳး ကို ေျဖဆိုႏုိင္သျဖင့္ "ဗုဒၶျမတ္စြာဘုရားရွင္" လက္ထက္ေတာ္ ကာလ က "ခုႏွစ္ႏွစ္သား ရဟန္းမ်ား" ရွိေနၿပီ ပါသည္ တဲ႔။

ဗုဒၶကမၻာဆိုဒ္ကိုညီညီတင္၏ဘေလာ့ကိုမွ်ေ၀ထားပါသည္

ဆက္ဖတ္ရန္

မိန္းမနဲ႔ေယာက်္ား ဘာေတြမ်ား ကြာျခားပါသလဲ


လူသည္ ေမြးကတည္းက ေယာက်္ားႏွင့္မိန္းမဟူ၍ ကြဲျပားခဲ့ပါသည္။ အခ်စ္စိတ္၊ ကာမရာစိတ္မွာ အ႐ြယ္
ေရာက္လာမွ ဝင္ေရာက္လာျခင္း ျဖစ္ေလသည္။ သုေတသီမ်ား၏ ေလ့လာခ်က္အရ
၁။ အသက္ အနည္းငယ္ ငယ္ရေလေသာ္ က်ား၊ မ မခြဲျခားဘဲ ကေလးမ်ားအခ်င္းခ်င္း ေရာေႏွာ ကစားတတ္ၾကသည္။
၂။ အသက္ (၁၀)ႏွစ္ႏွင့္ (၁၂)ႏွစ္ၾကားသို႔ ေရာက္ေလေသာ္ ေယာက်္ားေလးအုပ္စုႏွင့္ မိန္းကေလးအုပ္စုတို႔
အုပ္စုဖြဲ႔၍ ရန္ျဖစ္လာတတ္ၾက၏။
၃။ အသက္ ၈ ႏွစ္၌ ေယာက်္ားေလးႏွင့္ မိန္းကေလးတို႔သည္ လိင္တူအခ်င္းခ်င္း ကစားလိုေသာဆႏၵ ရွိလာ ၾကသည္။
၄။ မိန္းကေလးမ်ားသည္ အသက္ ၁၃ ႏွစ္ႏွင့္ ၁၇ ႏွစ္၌ ေယာက်္ားေလးမ်ားအေပၚ စိတ္ဝင္စား၍ သူတို႔၏
အျပဳအမူမ်ားကို အေလးထားေစခ်င္ လာၾကသည္။
၅။ ေယာက်္ားေလးမ်ားသည္ အသက္ ၁၄ ႏွစ္ႏွင့္ ၁၅ ႏွစ္၌ မိန္းကေလးမ်ားကို စိတ္ဝင္စားလာၾကသည္။
ယင္းေလ့လာခ်က္မွာ အေနာက္ႏိုင္ငံမ်ားကို အေျခခံထားျခင္းျဖစ္ေသာ္လည္း ျမန္မာႏိုင္ငံ၌လည္း ေယဘုယ်အားျဖင့္ မကြာျခားေပ။ ကြာျခားသည္မွာ အေနာက္ႏိုင္ငံမ်ား၌ ရည္းစားထားျခင္းကို အားေပး၍ ျမန္မာႏိုင္ငံ၌ ကားယင္းကိစၥကို အားမေပးေပ။
ေယာက်္ားႏွင့္ မိန္းမ ကာမရာဂစိတ္ ျဖစ္ေပၚျခင္းကို ေလ့လာၾကည့္ေသာ အခါ၌လည္း ေယာက်္ားက
မိန္းမထက္ အ႐ြယ္ေစာ၍ ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိ၏။ အသက္အပိုင္းအျခားအားျဖင့္ ေယာက်္ားသည္ အသက္ ၂၀ မတိုင္မီ၌အျမင့္ဆံုးတက္ႂကြ၍ မိန္းမသည္ အသက္ ၃၀ ခန္႔၌ အျမင့္ဆံုး တက္ႂကြ ေနတတ္၏ ဖို-မ ဆက္ဆံရာ၌လည္ေယာက်္ားသည္ မိန္းမထက္ေစာ၍ ရာဂေျပၿငိမ္းၿပီး မိန္းမသည္ ေယာက်္ားေနာက္မွ ရာဂ ေျပၿငိမ္းသည္။
ဤသည္မွာမိန္းမမ်ား၏ သဘာဝသာ ျဖစ္သည္။
ဥပမာအားျဖင့္ မိန္းမသည္ ေရႏွင့္တူ၍ ေယာက်္ားသည္ ေက်ာက္ခဲႏွင့္တူ၏။ ေရကို မီးဖိုေပၚ တင္၍ႀကိဳလွ်င္ေတာ္ေတာ္ႏွင့္မဆူပြက္။ ဆူၿပီးေနာက္ မီးဖိုေပၚမွခ်လွ်င္လည္း ႐ုတ္တရက္မေအး။ ထိုနည္းတူ ပင္ မိန္းမတို႔၏အခ်စ္စိတ္သည္ တျဖည္းျဖည္းႂကြ၍ အခ်စ္စိတ္ထၿပီး ေနာက္လည္း တျဖည္းျဖည္း ေလ်ာက်သည္။
ေယာက်္ားကား ေက်ာက္ခဲႏွင့္တူ၏။ ေက်ာက္ခဲကို မီးဖုတ္လွ်င္ အလ်င္အျမန္ ခ်က္ခ်င္းပူ၏။ ေက်ာက္ခဲကို
မီးဖိုမွ ဆြဲထုတ္လွ်င္ မၾကာမီ ေအးသြား၏။ ထိုနည္းတူပင္ ေယာက်္ားတို႔၏ အခ်စ္စိတ္မွာ ထလြယ္၏။ က်လြယ္၏။
သို႔ျဖစ္၍ မိန္းမတို႔မွာ အခ်စ္စိတ္ထႂကြျခင္းေၾကာင့္ အခ်စ္ကိစၥကို ခ်ဳပ္တည္းႏိုင္၊ ေအာင့္အည္းႏိုင္ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။
ေယာက်္ားတို႔၌ အခ်စ္စိတ္ေသာင္းက်န္းမႈ ျဖစ္တတ္သည္မွာ အခ်စ္စိတ္ ထႂကြလြယ္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္၏။
ဤသို႔အားျဖင့္ ေယာက်္ားႏွင့္မိန္းမ ျခားနားေပ၏။
ဆက္ဖတ္ရန္

အိမ္ေထာင္ဖက္ေ႐ြးတဲ့အခါမွာ ဘာေတြကို သတိထားရမွာလဲ


တစ္မိသားႏွင့္ တစ္မိသား အခ်ိန္တန္ အ႐ြယ္ေရာက္ေလေသာ္ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး အေၾကာင္းဆက္
ေပါင္းဖက္ ၾကရသည္မွာ ဓမၼတာျဖစ္ေပသည္။ ဤ၌ ဘဝတစ္သက္တာ ေပ်ာ္႐ႊင္ခ်မ္းေျမ႕ဖြယ္ အိမ္ေထာင္တစ္ခု
ျဖစ္ႏိုင္ဖို႔ရာအတြက္...
၁။ အိမ္ေထာင္ဘက္သည္ ေရာဂါဘယ ကင္းရွင္း၍ က်န္းမာေရးေကာင္းဖို႔လိုသည္။
၂။ ဘြဲ႔ရေခတ္ပညာတတ္ႀကီး မဟုတ္လင့္ကစား သင့္တင့္ေသာ ပညာအရည္အခ်င္းရွိဖို႔ လိုပါသည္။
၃။ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ သင့္တင့္ေသာ စီးပြားေရးရွိဖို႔ လိုပါသည္။ တူႏွစ္ကိုယ္ တဲအိုပ်က္၌ ထမင္းရည္
လ်က္ရေစတာ့ဟူသည္ သီခ်င္းထဲမွာပဲ ရွိပါသည္။
၄။ ပတ္ဝန္းက်င္ႏွင့္ သဟဇာတျဖစ္ေအာင္ ေပါင္းသင္းတတ္ဖို႔၊ လူဝင္ဆံ့ဖို႔လည္း လိုအပ္ပါသည္။
လူေကာင္းသူေကာင္းႏွင့္ ေပါင္းေဖာ္တတ္သူျဖစ္ဖို႔ လိုပါသည္။
၅။ စိတ္ေကာင္း၊ ႏွလံုးေကာင္း၊ သေဘာထားေကာင္းသူျဖစ္ဖို႔ လိုသကဲ့သို႔ အက်င့္စာဂ စာရိတၱ
ေကာင္းမြန္သူ ျဖစ္ရန္လည္း အေရးႀကီးပါ၏။
ဤ၌ အိမ္ေထာင္ဖက္ေ႐ြးခ်ယ္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္၍ “ပါသံုးပါ၊ ခ်ာသံုးခ်ာ၊ ကြာသံုးကြာ” ဟူေသာ ေရွး႐ိုးစဥ္လာ
စကားေလးမွာလည္း မွတ္သားလိုက္နာဖြယ္ ေကာင္းလွပါသည္။
“ပါသံုးပါ” ဟူသည္
၁။ အေႂကြးေတြ ပါလာသူ
၂။ ေရာဂါဘယ ပါလာသူ
၃။ အပိုစားမည့္သူ ပါလာသူ

“ခ်ာသံုးခ်ာ” ဟူသည္
၁။ ပညာအရည္းအခ်င္း ႏံုခ်ာသူ
၂။ အက်င့္စာရိတၱ ႏံုခ်ာသူ
၃။အလုပ္အကိုင္ ႏံုခ်ာသူ

“ကြာသံုးကြာ” ဟူသည္
၁။ တိုင္းႏိုင္ငံႏွင့္ လူမ်ဳိးမတူ ကြာျခားသူ
၂။ အယူဝါဒမတူ ကြာျခားသူ
၃။ စိတ္သေဘာမတူ ကြာျခားသူ
တို႔ ျဖစ္ၾကသည္။
ေရွးလူႀကီး သူမမ်ား၏ ေျပာျပခ်က္အရ ယင္းအခ်က္ကိုးခ်က္ႏွင့္ မကိုက္ညီေသာ အိမ္ေထာင္ေရးသည္
စိတ္ဆင္းရဲ၊ ကိုယ္ဆင္းရဲျဖစ္တတ္ၾကၿပီး ကိုက္ညီေသာ အိမ္ေထာင္ေရးမ်ားသည္ မ်ားေသာအားျဖင့္ အဆင္ေျပ ၍
စိတ္ခ်မ္းသာ ကိုယ္ခ်မ္းသာ ရွိၾကေလသည္ဟု ဆိုသည္။
ဆက္ဖတ္ရန္

နာမည္ေက်ာ္မ်ား၏ အေတြးအေခၚ စာစုမ်ား


I would prefer even to fail with honor than to win by cheating.
 Sophocles (496 BC-406 BC)
 ကလိမ္ကက်င့္လုပ္ၿပီး အႏိုင္ယူရတာထက္ သိကၡာရွိရွိ အရႈံးေပးရတာကို ပိုႀကိဳက္တယ္။
 (ဆိုဖေကာ္လ္စ္)

To know what you prefer, instead of humbly saying Amen to what the world
 tells you . you ought to prefer, is to have kept your soul alive.
 Robert Louis Stevenson (1850-1894)
 သူမ်ားက ႀကိဳက္သင့္တယ္ေျပာလို႔ လိုက္ၿပီးႀကိဳက္လိုက္ရတာမ်ိဳး မဟုတ္ပဲနဲ႔ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္
 ဘာႀကိဳက္တယ္ဆိုတာကို သိျခင္းဟာ ကိုယ့္စိတ္ကို ရွင္သန္တက္ႂကြလာေအာင္ လုပ္ေပးျခင္းပဲ။
 (ေရာဘတ္လူး၀စ္စတီဗင္ဆန္)

Every man has his follies - and often they are the most interesting thing
 he has got.
 (Josh Billings)
 လူတိုင္းမွာ မိုက္မဲမႈေလးေတြ ကိုယ္စီရွိၾကပါတယ္၊
 အဲဒီမိုက္မဲမႈေလးေတြဟာ သူတို႔ပိုင္ဆိုင္တဲ့အရာေတြထဲမွာ
 စိတ္၀င္စားစရာ အေကာင္းဆံုးပဲ။
 (ဂ်ိဳရွ္ ဘင္လင္းစ္)

Reading makes a full man;
 conference a ready man;
 and writing an exact man.
 (Francis Bacon (1561-1626)
 စာဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ (အသိဉာဏ္) ျပည့္စံုသူ ျဖစ္ရသည္၊
 ေဆြးေႏြးျခင္းေၾကာင့္ အဆင္သင့္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္သူ ျဖစ္ရသည္၊
 စာေရးျခင္းေၾကာင့္ (အခ်က္အလက္) တိက်သူ ျဖစ္ရသည္။
 (ဖရန္႔စစ္ ေဘကြန္)

It is a farce to call any being virtuous whose virtues do not
 result from the exercise of its own reason.
 Mary Shelley (1797-1851)
 ဆင္ျခင္တံုတရားက ရလာတဲ့ ကိုယ္က်င့္တရားမ်ိဳးမရွိတဲ့ ပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးတစ္ေယာက္ကို
 ကိုယ္က်င့္တရား ေကာင္းတယ္လို႔ ေခၚတာဟာ ပ်က္လံုးတစ္ခုပါပဲ။
 (ေမရီ ရွဲလီ)

A man's mind is wont to tell him more than seven watchmen sitting in a tower.
 Rudyard Kipling (1865-1936)
 လူတစ္ေယာက္ရဲ႕စိတ္ဟာ ကင္းတဲေပၚက ကင္းေစာင့္(၇)ေယာက္ထက္ ပိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို
 သတိေပးေလ့ရွိတယ္။
 (ရ(ဒ္) ယာ့ဒ္ ကစ္ပ္လင္)

Fashion is a form of ugliness so intolerable that we have to
 alter it every six months.
 (Oscar Wilde )
 ဖက္ရွင္ဆိုတာ ေျခာက္လတစ္ႀကိမ္ေျပာင္းလဲေနရေလာက္ေအာင္ကို
 သည္းမခံႏိုင္စရာေကာင္းတဲ့ အက်ီးတန္ပံုစံတစ္မ်ိဳးပဲ။
 (ေအာ္စကာ၀ိုင္း)

I told the doctor I broke my leg in two places. He told me to
 quit going to those places.
 (Henny Youngman)
 က်ေနာ့္ေျခေထာက္ႏွစ္ေနရာမွာ က်ိဳးသြားေၾကာင္း ဆရာ၀န္ကို က်ေနာ္ေျပာျပ
 လိုက္တယ္။ ဆရာ၀န္က ဘာျပန္ေျပာလဲဆုိေတာ့ အဲဒီေနရာေတြဆီ ေနာက္မသြားနဲ႔ေတာ့ တဲ့။
 (ဟဲနီ ယန္းမန္း)

Selfishness must always be forgiven you know, because there is no
 hope of a cure.
 Jane Austen (1775-1817)
 အတၱဆန္မႈဆိုတာ အၿမဲတေစ့ခြင့္လႊတ္ရမည့္ အရာပဲ၊ ဘာ့ေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့
 ကုရာနတိၳ ေဆးမရွိဘူးေလ။
 (ဂ်ိန္းေအာ္စတင္)

One of the darkest evils of our world is surely the unteachable wildness of
 the Good.
 H.G. Wells (1866-1946)
 ကြ်န္ေတာ္တို႔ကမၻာေလာကထဲရွိ အမိုက္ေမွာင္ဆံုး မေကာင္းမႈေတြအနက္ တစ္ခုကေတာ့
 လူေကာင္းလူေတာ္ဆိုသူေတြရဲ႕ သင္ၾကားလို႔မရတဲ႔ ရုိင္းစိုင္းမႈပဲ။
 (အိပ္ခ်္၊ ဂ်ီ၊ ၀ဲလ္)

Never give up, for that is just the place and time that the tide will turn.
 Harriet Beecher Stowe (1811-1896)
 ဘယ္ေတာ့မွ အားမေလွ်ာ့နဲ႔၊ ကံၾကမၼာေျပာင္းလဲမႈဆိုတာ ကာလေဒသအေပၚမွာလဲ
 မူတည္တယ္။
 (ဟာရုိက္ဘီခ်ာစတူး)

The words that enlighten the soul are more precious than jewels.
 Hazrat Inayat Khan
 စိတ္ကို အသိဉာဏ္ရေစတဲ့စကားလံုးေတြဟာ ရတနာေတြထက္ ပိုတန္ဖိုးရွိတယ္။
 (ဟာ့ဇ္ရတ္ အိုင္နယတ္ ခန္)

The truth is the kindest thing we can give folks in the end.
 Harriet Beecher Stowe (1811-1896)
 က်မတို႔ ေနာက္ဆံုး လူေတြကို ေပးႏိုင္တဲ့ အၾကင္နာဆံုးအရာကေတာ့
 သစၥာတရားပါပဲ။
 (ဟာရုိက္ ဘီခ်ာစတူး)

Malice is of the boomerang character,
 and is apt to turn upon the projector.
 William Makepeace Thackeray (1811-1863)
 ရန္ညႈိးဆိုတာ လက္နက္ပ်ံတစ္ခုလိုပဲ၊
 ပစ္တဲ့ ကာယကရွင္ဆီ ျပန္လည္လာတတ္တဲ့ သေဘာရွိတယ္။
 (၀ီလီယံမိတ္ခ္ပီးစ္သက္ခေရး)

Better to be without logic than without feeling.
 Charlotte Bronte (1816-1855)
 ခံစားခ်က္မရွိျခင္းထက္ ယုတိၱမရွိျခင္းက ပိုေကာင္းပါေသးတယ္။
 (ရွားလက္တ္ ဘရြန္႔တီ)

Fortitude is the marshal of thought, the armor of the will, and
 the fort of reason.
 Francis Bacon (1561-1626)
 သတိၱဆိုတာ ေတြးေတာႀကံစည္မႈရဲ႕ အႀကီးအခ်ဳပ္၊ စိတ္ဆႏၵရဲ႕ ခ်ပ္၀တ္မိန္ညိဳ၊
 ဆင္ျခင္ဉာဏ္ရဲ႕ ခံတပ္ပါပဲ။
 (ဖရန္႔ဆစ္စ္ ေဘကြန္)

Faith, as well intentioned as it may be, must be built on facts, not fiction-
 faith in fiction is a damnable false hope.
 (Thomas Alva Edison)
 ယုံၾကည္မႈကို ရည္ရြယ္ရင္းအတုိင္း အခ်က္အလက္ေတြေပၚမွာပဲ တည္ေဆာက္
 ရမယ္။ လုပ္ယူလို႔မရဘူး။ လုပ္ယူထားတဲ့ ယုံၾကည္မႈဟာ
 အမွားျဖစ္ဖို႔ နီးစပ္တယ္။
 (ေထာမတ္စ္ အယ္လ္ဗာ အဲဒိဆန္)

Thou shouldst eat to live; not live to eat.
 Socrates
 အသက္ရွင္ဖို႔ စားတာမ်ိဳးပဲ ျဖစ္သင့္တယ္။
 စားဖို႔အသက္ရွင္ေနတာမ်ိဳး မျဖစ္သင့္ဘူး။
 (ေဆာ့ခရတိၱ)

Time flies like an arrow. Fruit flies like a banana.
 Groucho Marx
 အခ်ိန္ဟာ မွ်ားတစ္စင္းပစ္လႊတ္လိုက္သလို အကုန္ျမန္တယ္။
 စည္းစိမ္ဆိုတာ ငွက္ေပ်ာသီးတစ္လံုးစားလိုက္သလို အျပဳန္းျမန္တယ္။
 (ဂေရာင္ခ်ိဳ မာ့ခ္စ္)
ဆက္ဖတ္ရန္

Sunday, June 16, 2013

သီေပါမင္းပါေတာ္မူၿပီးတဲ့ေနာက္ အဂၤလိပ္နယ္ခ်ဲ႕ကို ဘယ္သူေတြ ဦးေဆာင္ေတာ္လွန္ခဲ့သလဲ



ဘိုးေတာ္ဘုရား၊ ဘႀကီးေတာ္ဘုရားတို႔ လက္ထက္ကပင္လွ်င္ နယ္ခ်ဲ႕အဂၤလိပ္တို႔သည္ ေရခံေျမခံ
ေကာင္းမြန္လွေသာ သဘာဝေျမဆီၾသဇာ ႂကြယ္ဝလွေသာ ေျမေပၚေျမေအာက္ သယံဇာတမ်ား ေပါႂကြယ္ဝလွ
ေသာ ျမန္မာႏိုင္ငံအား မ်က္စိအက်ႀကီး က်ခဲ့ၾကသည္။ သည့္အတြက္ နည္းပရိယာယ္ အသြယ္သြယ္သံုးလ်က္
ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္းသို႔ ဝင္ေရာက္ခဲ့ၾကသည္။ ေနာက္ဆံုး သီေပါဘုရင္လက္ထက္သို႔ ေရာက္ေသာအခါစစ္လက္နက္အင္အား မ်ားစြာျဖင့္ ျမန္မာတစ္ႏိုင္ငံလံုး သူ႔ကၽြန္ဘဝသို႔ ေရာက္ေစခဲ့သည္။ ျမန္မာဘုရင္
အရွင္သခင္တို႔အား ဖမ္းဆီးခ်ဳပ္ေႏွာင္ကာ တိုင္းျခားေရေဝးသို႔ ပို႔ေဆာင္ခဲ့ၾကသည္။
သူ႔ကၽြန္ မခံလိုေသာစိတ္ဓာတ္ျဖင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံတစ္ဝွမ္းလံုးရွိ မ်ဳိးခ်စ္တိုင္းရင္းသားေခါင္းေဆာင္ တို႔သည္
လူသူလက္နက္မ်ား စုစည္းကာ နယ္ခ်ဲ႕အဂၤလိပ္တို႔အား တိုက္ခဲ့ၾကပါသည္။ ထိုမ်ဳိးခ်စ္သူရဲေကာင္း ပုဂိၢဳလ္တို႔ကား....
၁။ ဝန္းသိုနယ္မွ ဝန္းသိုေစာ္ဘြားႀကီး ဦးေအာင္ျမတ္
၂။ ပုဂံနယ္မွ ဗိုလ္ခ်ဳိ
၃။ ဝဲေလာင္နယ္မွ ဗိုလ္ရာညြန္႔
၄။ မင္းတပ္နယ္မွ ဗိုလ္ေဆြ
၅။ နတ္ေမာက္နယ္မွ ဗိုလ္မင္းေရာင္
၆။ ကယားျပည္နယ္မွ ေစာလွေဘာ္
၇။ ခ်င္းေတာင္တန္းေဒသမွ တာ႐ြန္းခ်င္းေခါင္းေဆာင္ ဗိုလ္ဆြန္ပက္
၈။ မိုးေကာင္းနယ္မွ ဗိုလ္ေစာ၊ ဗိုလ္ထီ
၉။ ေျမာက္ပိုင္း ရွမ္းျပည္နယ္မွ လင္းပင္းမင္းသားႀကီး
၁၀။ ေတာင္ပိုင္း ရွမ္းျပည္နယ္မွ လင္းပင္းမင္းသားႀကီး
၁၁။ မင္းျဖဴနယ္မွ ဗိုလ္ဥတၱမ
၁၂။ မင္းတုန္းနယ္မွ ဗိုလ္႐ြဲ
၁၃။ ေက်ာက္ဆည္နယ္မွ ဗိုလ္သာကၽြန္
၁၄။ ဆီးပင္နယ္မွ ျမင္စိုင္းမင္းသားႀကီး
၁၅။ ေ႐ႊဘိုနယ္မွ ထိပ္တင္မွတ္
၁၆။ ပုပၸါးနယ္မွ ဗိုလ္နက္ေက်ာ္
၁၇။ ရွိမ္းမကားနယ္မွ ဗိုလ္ရိမ္
၁၈။ ကၽြမ္းခင္ႀကီးနယ္မွ ဗိုလ္လွေက်ာ္
၁၉။ ေခ်ာင္းခြမွမင္းသားေစာရန္ႏိုင္တို႔ ျဖစ္ၾကသည္။
ဆက္ဖတ္ရန္

..ပိုးရတု ေၿခလွမ္းသို႔ ကဗ်ာ....(အေဖ)



အေဖ့ေသြးနဲ႔ေလာင္းခဲ့ လက္ႏွစ္သစ္လူ
လူတကာက ေၿမွာက္ပင့္လိုက္ ရိုက္ခ်လိုက္
မၿမင္တာၾကာၿပီေပါ့…။
ခပ္နက္နက္တြင္းထဲမွာ ေပ်ာ္ရဲ့လား အေဖ
အခ်ိဳအခါးေတြ ကြဲၿပားေသးရဲ့လား
ေက်ာခိုင္းထားတဲ့ မနက္ၿဖန္
လမ္းညႊန္မယ့္ သူေတြ႔ေနၿပီလား
အ၀ိဇၹာေတြ မီးထြန္းညွိၿပီးၿပီလား
အမွန္တရားကို ေခါင္းညွိတ္တတ္ၿပီလား
ဒီလိုပဲ ေမြးခြန္းေတြ
စကားေၿပာတိုင္း တစ္ပြက္ပြက္နဲ႔
ဒူးေထာက္ရင္း ထြက္ထြက္က်လာတယ္ အေဖ…။
ေနာင္တဆိုတာ တခါးမဖြင့္ေပးသင့္တဲ့
တရား၀င္ ဧည့္သည္တဲ့..။
မွားၿပီလားအေဖ…….
မွားခဲ့ၿပီလား…..
ထားလိုက္ပါေတာ့…….
ဘယ္သူမွမမွန္တယ့္ ေလာက
အေဖအမွားကို နတ္သၾကားေတာင္မၿမင္ခဲ့တာ
သူလဲ မွားခ်င္မွားမွာေပါ့…။
အခ်ိန္ေတြ ၾကာလာေတာ့လဲ
အၿပြတ္အသိပ္ ခ်ဥ္ၿခင္းေတြနဲ႔
သားတစ္ေယာက္ဘ၀ရဲ့ လမ္းၿပမီးအိမ္
ၿဖစ္ေစခ်င္ခဲ့တယ္အေဖ….ရယ္…။
ကိုယ္ၿမင္းကိုယ္စိုင္းခဲ့တဲ့
အေဖရဲ့လက္တစ္စံု
လက္ၿပဖို႔ပဲ ေနာက္ဆံုးဆိုတာ
မီးခိုးေတြနဲ႔ ေက်ာက္စာတင္လိုက္တယ္...
မွန္ရဲ့လားဆို……
အေဖဆိုခဲ့တဲ့
ဘာမွအသံုးမက်တဲ့ သား….
သူကိုတစ္ခ်က္ေလာက္ပဲ
လာ…လွည့္…ၾကည့္…ေပး…ပါ…အေဖ…..။

                                     ေနေကာင္းကင္နီ

ဆက္ဖတ္ရန္

သိဂၤုတၱရကုန္းေတာ္နဲ႔ပတ္သက္လို႔ အမည္ဘယ္ေလာက္ရွိသလဲ



ေလးဆူဓာတ္ပံု ေ႐ႊတိဂံုေစတီေတာ္ႀကီး ကိန္းဝပ္စံပၸယ္ေတာ္မူေသာ ကုန္းေျမကို သိဂၤုတၱကုန္းေတာ္ဟု ေခၚဆိုပါပါသည္။

ထိုသိဂၤုတၱ ကုန္းေတာ္သည္ အမည္(၇)ပါးတြင္၏။ ၎တို႔ကား...
 ၁။ တရိဟကုမၻ
 ၂။ သတၱဘုမိၼ
 ၃။ ဓညဝတီ
 ၄။ ေပါကၡရဝတီ
 ၅။ ဘူရိဒတၱ
 ၆။ သီဟရာဇာ
 ၇။ သိဂၤုတၱရ တို႔ ျဖစ္ၾကသည္။
 - တရိဟကုမၻ ဟု တြင္သည္ကား ဟိမဝႏၲေတာင္၏ အဆံုးျဖစ္ေသာ ေတာင္စြယ္ေတာင္ထိပ္ သံုးလံုး တို႔သည္
 ဤကုန္းကို ညြတ္တြား ဦးခိုက္ ေနသကဲ့သို႔ ရွိေသာေၾကာင့္ ျဖစ္၏။
 - သတၱဘုမိၼဟု တြင္သည္ကား ေ႐ႊ၊ ေငြ၊ အနီ၊ အျဖဴ၊ အမည္းအဆင္းမ်ားႏွင့္ ခ်ဥ္ေသာ၊ ဖန္ေသာ အရသာမ်ား ရွိသည္။
 ေျမခုႏွစ္မ်ဳိး ပါဝင္ေသာ ကုန္းေတာ္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္၏။
 - ဓညဝတီဟု တြင္သည္ကား ေကာက္ႏွံ၊ ရတနာပစၥည္း၊ သစ္ပင္၊ ပန္းမန္တို႔ ေပါမ်ားႂကြယ္ဝ ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္၏။
 - ေပါကၡရဝတီ ဟုတြင္သည္ကား သိဂၤုတၱရကုန္းေတာ္ကို ၉၉ ကံုးရံ၍ေနေသာေၾကာင့္ျဖစ္၏။
 - ဘူရိဒတၱဟု တြင္သည္ကား ဤကုန္းသို႔ ေရာက္လာေသာ သတၱဝါတို႔သည္ ရန္သူပင္ ျဖစ္ေသာ္ လည္း
 ရန္ေျပၿငိမ္းေစတတ္ ေသာေၾကာင့္ျဖစ္၏။
 - သီဟရာဇာဟု တြင္သည္ကား ထိုကုန္းကိုျမင္လွ်င္ ရဲရင့္ျခင္းႏွင့္ ျပည့္စံုေသာေၾကာင့္ျဖစ္၏။
 - သိဂုၤတၱရဟု တြင္သည္ကား ထိုအရပ္၌ တစ္ခုေသာ ကင္းႀကီးသည္ ဆင္မ်ားကို သတ္ျဖတ္ စားေသာက္၍
 အစြယ္မ်ားကို စုပံုထားရာ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ကင္းႀကီးႏွင့္ ဆင္စြယ္မ်ားကို အေၾကာင္းျပဳ၍ မွည့္ေခၚျခင္း ျဖစ္သည္။
 (အဆိုပါ သိဂၤုတၱကုန္းေတာ္ကို သိၾကားမင္း၏ အမိန္႔ျဖင့္ ဝိသၾကံဳနတ္သား ရွင္းလင္းေသာည၌
 တဖုႆႏွင့္ ဘလိႅကညီေနာင္တို႔သည္ ေတာင္ကုန္းကို မိမိတို႔ကိုယ္တိုင္ ေတြ႔ရွိရၿပီဟု အိပ္မက္ျမင္မက္ ၾကေလသည္။ နံနက္ မိုးေသာက္သည္ႏွင့္ ထိုေနရာသို႔ သြားၾကေသာအခါ စည္မ်က္ႏွာကဲ့သို႔ ညီညာျပန္႔ျဖဴးစြာ ရွင္းလင္းထားေသာကုန္းေျမကို အံ့ဘြယ္ ေတြ႔ရွိရေလသည္။ )
ဆက္ဖတ္ရန္

အေလာင္းမင္းတရားႀကီးရဲ႕ လက္ေ႐ြးစင္သူရဲေကာင္းေတြ ၆-က်ိပ္ေက်ာ္ဆိုတာ ဘယ္သူေတြလဲ



တတိယျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္ႀကီးကို ျပန္လည္ထူေထာင္မူခဲ့သည့္ အေလာင္းမင္းတရားႀကီး၏ ငယ္ကၽြန္
 လူယံုေတာ္ လက္ေ႐ြးစင္ သူရဲေကာင္းမ်ားမွာ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္သည္။

၁။ ဗိုလ္တြန္၂။ ဗိုလ္ေကာင္း၃။ ဗိုလ္က်ားႀကီး၄။ ဗိုလ္က်ားေလး

၅။ ဗိုလ္မဲတူ ၆။ ဗိုလ္ညိဳစိန္ ၇။ ဗိုလ္ျပန္႔ ၈။ ဗိုလ္ေတာက္

၉။ ဗိုလ္ငမန္း ၁၀။ ဗိုလ္အံ့ေက်ာ္ ၁၁။ ဗိုလ္ေပလိပ္ ၁၂။ ဗိုလ္ရဲသူ

၁၃။ ဗိုလ္ေက်ာ္ဇံ ၁၄။ ဗိုလ္ထြန္း ၁၅။ ဗိုလ္ျပား ၁၆။ ဗို္လ္ေက်ာက္မီး

၁၇။ ဗိုလ္ေပါအီ ၁၈။ ဗိုလ္ထင္ ၁၉။ ဗိုလ္ေနာက္ ၂၀။ ဗိုလ္ဖိုးႏြား

၂၁။ ဗိုလ္ကၽြဲႀကီး ၂၂။ ဗိုလ္ကြန္းေဇာ္ ၂၃။ ဗိုလ္သာလွ ၂၄။ ဗိုလ္ၿမိဳင္

၂၅။ဗိုလ္ပန္းလွ ၂၆။ ဗိုလ္ထိန္ ၂၇။ ဗိုလ္ေထြး ၂၈။ ဗိုလ္ခိုင္

၂၉။ ဗိုလ္ႏိုင္ ၃၀။ ဗိုလ္ေအး ၃၁။ ဗိုလ္ထြားႀကီး ၃၂။ ဗိုလ္ပုိးမွ်င္

၃၃။ ဗိုလ္စံသိန္း ၃၄။ ဗိုလ္စံညိန္း ၃၅။ ဗိုလ္နက္ ၃၆။ ဗိုလ္ငမိုး

၃၇။ ဗိုလ္ငေတာ ၃၈။ ဗိုလ္ေစာ ၃၉။ ဗိုလ္ေၾကာင္ ၄၀။ ဗိုလ္ပန္းေမႊး

၄၁။ ဗိုလ္ဖိုးငါး ၄၂။ ဗိုလ္ကံႀကီး ၄၃။ ဗိုလ္စြာ ၄၄။ ဗိုလ္စံပ

၄၅။ ဗိုလ္ငတု ၄၆။ ဗိုလ္ေအာင္ ၄၇။ ဗိုလ္ပန္းဖူး ၄၈။ ဗိုလ္ေပါက္

၄၉။ ဗိုလ္ငညိဳ ၅၀။ ဗိုလ္ႂကြား ၅၁။ ဗိုလ္ႂကြက္နီ ၅၂။ ဗိုလ္လြန္း

၅၃။ ဗိုလ္မွန္း ၅၄။ ဗိုလ္ႂကြယ္ ၅၅။ ဗိုလ္ေဟာက္ ၅၆။ ဗိုလ္က်ယ္

၅၇။ ဗိုလ္သန္႔ ၅၈။ ဗိုလ္ရန္ေဝး ၅၉။ ဗိုလ္ေက်ာ္ ၆၀။ ဗိုလ္သာတင္

၆၁။ ဗိုလ္ေမာက္ ၆၂။ ဗိုလ္သံဒိုင္ ၆၃။ ဗိုလ္ဆက္ ၆၄။ ဗိုလ္တက္

၆၅။ ဗိုလ္ငအံုး ၆၆။ ဗိုလ္ေပါလူ ၆၇။ ဗိုလ္ျမ ၆၈။ ဗိုလ္ဝ

တို႔ျဖစ္ၾကပါေၾကာင္း။ . . . ..
ဆက္ဖတ္ရန္

Saturday, June 15, 2013

၁၅၀၀ တန္ဖုန္းကဒ္ျဖင့္အာဆီယံ ၁၀ နုိင္ငံကုိျပည္တြင္းဖုန္းေခၚဆုိခအတုိင္းေခၚဆုိနုိင္ျပီ


၁၅၀၀ တန္ဖုန္းကဒ္ျဖင့္ အာဆီယံ ၁၀ နုိင္ငံကုိ ျပည္တြင္းဖုန္းေခၚဆုိခအတုိင္းေခၚဆုိနုိင္ျပီျဖစ္ပါသည္။ ယင္းသုိ႕ ေခၚဆုိရာတြင္ရုိက္ႏွိပ္ရမည့္ format ပုံစံကုိေတာ့ သိရွိရန္လုိအပ္ေၾကာင္းသိရွိရပါတယ္။ သက္ဆုိင္ရာနုိင္ငံ code ေရွ႕မွာ 0100 ကုိ အရင္ရုိက္ျပီးမွေခၚဆုိရမွာျဖစ္ေၾကာင္းနဲ႕ယင္း code မ်ားမွာ


Singapore –010065,
Malaysia — 010060,
Thailand — 010066,
Brunei — 0100673,
Indonesia — 010062,
Laos –0100856,
Vietnam — 010084,
Cambodia — 0100855,
Philippines — 010063, တုိ႕ျဖစ္ပါတယ္။

ယင္း 0100 code နဲ႕ နိင္ငံ code ရုိက္ျပီးလွ်င္ ေခၚဆုိလုိသည့္ဖုန္းနံပါတ္ကုိရုိက္ထည့္ျပီး ဖုန္းေျပာနုိင္ပါျပီ။

ဒီလုိ ျပည္တြင္းဖုန္းေခၚဆုိခနဲ႕ ျမန္မာမ်ားအေနမ်ားတဲ့ အာဆီယံနုိင္ငံမ်ားသုိ႕ ဖုန္းေခၚဆုိနုိင္မွာျဖစ္တဲ့အတြက္ ကြန္နက္ရွင္မေကာင္းေပမယ့္ အင္တာနက္ကေန အခေၾကးေငြအနည္းငယ္ျဖင့္ ေခၚဆုိနုိင္သည့္နည္းလမ္းထက္ေတာ့ ပုိမုိေကာင္းမြန္လာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

http://aungthetkhing.blogspot.com/2013/06/blog-post_6336.html မွမွ်ေ၀ထားၿခင္း ၿဖစ္ပါသည္
ဆက္ဖတ္ရန္

ပစၥည္းအားလံုးကို ကြန္ပ်ဴတာ ခိ်တ္ဆက္ အသက္သြင္းႏိုင္ေသာ ဆားကစ္ MIT ေက်ာင္းသား တီထြင္


အေမရိကန္ ႏိုင္ငံ MIT သုေတသန တကၠသိုလ္က Ph.D ေက်ာင္းသား Jay Silver က တီထြင္လိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။


တကယ္ေပါက္ေပါက္ရွာရွာပါပဲ။ သူတီထြင္တဲ့ ဆားကစ္ေၾကာင့္ ငွက္ေပ်ာ္သီး နဲ႔  ေလွကားမ်ား မ်ားက Piano ျဖစ္သြားရပါတယ္။ ေရဇလံုက ကစရာ ေျခနင္း Pad ျဖစ္သြားရပါတယ္။ စာရြက္ ဂိမ္းခလုပ္ ျဖစ္သြားပါတယ္။ အစရွိသျဖင့္ သက္ရွိ၊ သက္မဲ့ အရာအားလံုးကို ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ ခ်ိတ္ဆက္ေပးလိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဥပမာ- စႏၱယားတီးတဲ့ ဂိမ္းတစ္ခုကို အင္တာနက္မွာ ရွာျပီး ကိုယ္တိုင္တီး မယ္ဆုိရင္ USB နဲ႔ ယင္းဆားကစ္ကို ခ်ိတ္ဆက္ရပါမယ္။ ျပီးရင္ ကိုယ္ အသံုးျပဳခ်င္တဲ့ ပစၥည္းမ်ားကို အသံုးျပဳႏိုင္ ခ်ိတ္ဆက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအတြက္ ဆားကစ္မွာ ၾကိဳးသလို ျဖည့္ဆြက္ႏိုင္ပါတယ္။ ငွက္ေပ်ာသီး ငါးလံုးနဲ႔ တီးမယ္ဆုိရင္လည္း ဆားကစ္က ထြက္တဲ့ ၾကိဳးနဲ႔ ငွက္ေပ်ာသီး ငါးလံုးေပၚ ညွပ္ထားရံုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

စႏၱယားကို ေလွကား အထစ္ေလးေတြနဲ႔ တီးခ်င္ရင္ ေလွကား အထစ္ေတြဆီ ၾကိဳးတပ္ရံုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ေလွကား တစ္ထစ္ျပီး တစ္ထစ္ တက္လိုက္ဆင္း လိုက္ လုပ္တိုင္း အသံထြက္ေနမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အဓိက အသံုးျပဳတဲ့ နည္းပညာ Concept ကေတာ့ လူမွာ ရွိေနတဲ့ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္နဲ႔ အရာဝတၱဳတစ္ခုခုကို ထိေတြ႔တဲ့ ယင္းအရာဝတၳဳက ျပန္လည္ တန္ျပန္ တုန္႔ျပန္မွုေပးတဲ့ သေဘာတရား ျဖစ္ပါတယ္။ ယင္း Sensitive ျဖစ္မွု ကို အထင္ရွားဆံုးျဖစ္လာေအာင္ Makey Makey အမည္ရ ဆားကစ္က ဖန္တီးေပးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ တီထြင္သူ Jay Sliver ရဲ ႔ ဖန္တီးခ်က္ကို အား လံုး အ့ံၾသမင္သက္ ခဲ့ရပါတယ္။ ဘာ ေဆာ့ဖ္ဝဲမွ မလိုပါဘူး။ ဘာ Application မွ Install လုပ္စရာ မလိုပါဘူး။ တကယ္ ခပ္ရွင္းရွင္း ဆားကစ္ တစ္ခုမွ် သာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူတိုင္း ဖန္တီးႏိုင္ပါတယ္လို႔ေတာင္ Sliver ကဆိုထားပါတယ္။ http://makeymakey.com/ ဒီဝဘ္ဆိုဒ္မွာ သူအေသး စိတ္ရွင္းလင္း ျပ သထားပါတယ္။ ဝင္ေရာက္ေလ့လာႏိုင္ပါတယ္။

Makey Makey (Make everything a key) အမည္ရ ဆားကစ္က ဘယ္လို အလုပ္လုပ္ဆုိတာ စမ္းသပ္ျပသထာတဲ့ ေအာက္ပါ ဗီဒီယိုမွာ ေလ့လာၾကည့္ ရွုႏိုင္ပါတယ္။

ဗီြဒီယိုကိုဒီမွာၾကည့္ပါ

ရိုးရာေလးရဲ့နည္းပညာမွ ေ၀မွ်ထားပါသည္။။
ဆက္ဖတ္ရန္

Friday, June 14, 2013

အဆိပ္အေတာက္ရွိေသာ မစားေကာင္းသည္႔ မိႈ အမွတ္လကၡဏာမ်ား


အဆိပ္အေတာက္ ရွိေသာ မစားေကာင္းသည္႔ မိႈ မ်ားတြင္ ေအာက္ပါ အမွတ္ လကၡ ဏာ မ်ား ပါရွိမည္ ျဖစ္
 သည္။ သယ္ ရင္း တုိ႔ ဗဟုသုတ ရေအာင္ ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္။


၁။ မိႈကို ခ်ိဳး ၍ လွ်ာ ျဖင္႔ တုိ႔ ၾကည္႔ ပါက အလြန္ပူၿပီး ငရဲ မီးနံ ႔ ထြက္ ေနလွ်င္ မစားသင္႔ ပါ။
 ၂။ မိႈကို ခ်ိဳးလုိက္ပါက အလြန္ျဖဴ ၍ ပ်စ္ေသာ ႏြားႏို႔ ႏွင္႔ တူေသာ အေစးမ်ား ထြက္လာလွ်င္ မစားသင္႔ ပါ။
 ၃။ မိႈေပၚတြင္ ဆားအနည္း ငယ္ ျဖဴး ၾကည္႔ ျခင္း၊ ဆားရည္တြင္ စိမ္ၾကည္႔ ျခင္း ျဖင္႔ ညိဳ ၊ ျပာ၊ နက္ အေရာင္မ်ားျဖစ္ခဲ႔ ေသာ္ ထို မိႈ ကို မစားသင္႔ ပါ။
 ၄။မိႈ၏ အရိုးတံကုိ ေျခ ၾကည္႔ ျခင္း ျဖင္႔ ေၾကြမြ သြားေသာ္ ထိုမိႈကုိ မစားသင္႔ပါ။
 ၅။ မိႈတစ္ပြင္႔လံုး ကို လက္ႏွင္ပ ေျခ ၾကည္႔ ျခင္းျဖင္႔ အနီေရာင္ အရည္မ်ား ထြက္လာေသာ္ မစားသင္႔ပါ။
 ၆။မိႈ၏ အရိုးကို ဓါးနွင္႔ျဖတ္ ၾကည္႔ၿပီး ျဖတ္စသည္ ညိဳ၊ ျပာ၊ သြားေသာ္ မစားသင္႔ပါ။
 ၇။ အ၀ါေရာင္ ၊ အနီေရာင္ ၊ အျပာေရာင္ စသည္႔ ေတာက္ေျပာင္ ထင္ရွားေသာ အေရာင္မ်ား ရွိသည္႔ မိႈကို မစားသင္႔ပါ။
 ၈။ မိႈ မ်ိဳး မႈန္ (Sponre) အစိမ္းေရာင္ သန္းေနလွ်င္ ထိုမိႈကို မစားသင္႔ပါ။
 ၉။ ပန္းေရာင္ရွိေသာ စပုိး (Spore ) ပါရွိသည္႔ မိႈကို မစားသင္႔ပါ။
 ၁၀။ မိႈ ေျခ က်င္း ႏွင္႔ မိႈ ခြက္ ႏွစ္ခု စလံုး ပါၿပီး အၿဖဴေရာင္ ပါးဟက္မ်ိဳး ပါတတ္သည္႔ မိႈ မ်ိဳး ကို မစားသင္႔ပါ။
 ၁၁။ ပုိးမႊား က်ေရာက္၍ သြန္ေနေသာ မိႈမ်ိဳး ကိုလည္း မစားသင္႔ပါ။
 ၁၂။ သဲေျမ တြင္ သိပ္မ၀င္ေသာ (သို႔ ) ေျမ မ်က္ႏွာ ျပင္ေပၚတြင္ ရွိေသာ အပြင္႔ ေသးသည္႔ မိႈ မ်ားကို မစားသင္႔ပါ။
 ၁၃။ လြန္စြာ လင္းရိပ္က်ၿပီး မည္းေမွာင္ေသာ ေနရာတြင္ ေပါက္သည္႔ မိႈ မ်ားကို မစားသင္႔ပါ။
 ၁၄။ အရြယ္မေရာက္ေသးသည္႔ မိႈလံုး ကေလး မ်ားသည္ မႈိအဂၤါ ရပ္မ်ားကို အျပည္႔အစံု မေဖာ္ျပ ေသးသျဖင္႔ စားသင္႔၊ မစားသင္႔ ကို ခြဲ ျခား ရန္ ခက္သျဖင္႔ ဤ မႈိ ကုိ မစားသင္႔ပါ။
 ၁၅။ အခ်ိဳ ႔ ေသာ မိႈ မ်ားသည္ တစ္ဦးကို အဆိပ္မျဖစ္ ေစတတ္ေသာ္ လည္း အျခား တစ္ဦး ကိုမႈ အဆိပ္ ျဖစ္ေစ တတ္သျဖင္႔ စားေနက် မိႈ မ်ိဳး မဟုတ္လွ်င္ လံုး၀ မစား ျခင္း သည္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္သည္။
ဆက္ဖတ္ရန္

Heart Attack ရခဲ့ရင္ ဘယ္လိုလုပ္သင့္သလဲ???

Heart Attack ရခဲ့ရင္ ဘယ္လိုလုပ္သင့္သလဲ???
===========================


Heart Attack ျဖစ္တဲ့ လူနာအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ တစ္ေယာက္တည္းရွိေနခ်ိန္မ်ဳိးမွာ Heart Attack ရတာ မ်ားပါတယ္...
Heart Attack ရကာနီး လူတစ္ေယာက္ဟာ ႏွလံုးခုန္ မမွန္မႈေၾကာင့္ အားေလ်ာ့မူးေဝၿပီး သတိလက္လြတ္ ျဖစ္မသြားခင္ ၁၀ စကၠန္႔ေလာက္သာ မိမိကုိယ္ကို ကယ္တင္ဖို႔ အခ်ိန္ရပါတယ္...

Heart Attack ကိုခံစားရတဲ့ လူနာအေနနဲ႔ ႏွလံုးခုန္မူမမွန္မႈနဲ႔ မူးလဲခ်င္သလို ခံစားရတဲ့အခါ အဆက္မျပတ္နဲ႔ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ေခ်ာင္းဆိုးေပးရပါမယ္... ေခ်ာင္းမဆိုးခင္မွာ အသက္ကိုဝေအာင္ ရွဴၿပီး ေခ်ာင္းကိုဆက္တိုက္ၾကာၾကာ (သလိပ္ကပ္တဲ့အခါ သလိပ္ရေအာင္ ဆိုးသလိုမ်ဳိး) ဆိုးရမွာ ျဖစ္ၿပီး "အဟြတ္!!!!!!!!!!" ဆိုၿပီး ေခ်ာင္းတစ္ခ်က္တည္းကို ရွည္ရွည္ဆြဲၿပီး ဆိုးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္...

ဒီလို အသက္ရွဴျခင္းနဲ႔ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းကို ၂ စကၠန္႔ျခား တစ္ခါႏႈန္းနဲ႔ ၾကားထဲမွာလစ္ဟာခ်ိန္မရွိေစဘဲ အကူအညီေရာက္လာတဲ့ အခ်ိန္အထိ (သုိ႔) ႏွလံုးခုန္ မူမွန္သြားတဲ့အခ်ိန္ထိ ျပဳလုပ္ရမွာပါ...

ဒီလိုလုပ္ရျခင္းရဲ့ အေၾကာင္းေတြကို ေျပာရရင္ အသက္ျပင္းျပင္းရွဴျခင္းက Oxygen ကို အဆုတ္ေတြဆီ လံုေလာက္စြာ ပုိ႔ေဆာင္ေပးႏုိင္ပါတယ္... ေခ်ာင္းျပင္းျပင္းထန္ထန္ ဆိုးျခင္းကေတာ့ ႏွလံုးရဲ့ ညႇစ္အားကုိ ေကာင္းေစၿပီး ေသြးလည္ပတ္မႈကို ဆက္လက္ထိန္းသိမ္းဖို႔ ကူညီေပးသလို ႏွလံုးရဲ့ခုန္ႏႈန္း ျပန္လည္မွန္ကန္လာေစဖုိ႔လည္း အေထာက္အပံ့ေပးပါတယ္... ဒီလိုနည္းနဲ႔ Heart Attack ခံစားရတဲ့ လူနာဟာ ေဆးရံုကိုေရာက္တဲ့အထိ မိမိကုိယ္ကုိ သတိလက္လြတ္မျဖစ္သြားေအာင္ အတတ္ႏုိင္ဆံုး ထိန္းသိမ္းထားႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္...

=========================================

ဆက္ဖတ္ရန္

အစားထိုး ေက်ာင္းတက္ေပးမည့္ စက္ရုပ္ VGo တဲ့



ရုပ္ရွင္ေတြထဲမွာ အစားထိုးတဲ့ စက္ရုပ္နဲ႔ေတာ့ မတူပါဘူး။ ၂၀၀၉ ခုႏွစ္က ဘရု(စ္)ဝီလီ
သရုပ္ေဆာင္တဲ့ Surrogates ရုပ္ရွင္ထဲမွာဆုိရင္ လူေနရာ အစားထိုးတဲ့ စက္ရုပ္မ်ားကို ေတြ႔ျမင္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ လူက အိမ္မွာ ပဲ ေနျပီး မိမိစက္ရုပ္ကို အလိုအေလ်ာက္ ထိန္းခ်ဳပ္ရတာ မ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။ ရုပ္ရွင္ေတြထဲကလို မဟုတ္ေပမယ့္ အိမ္မွာေနမယ့္ ထိန္းခ်ဳပ္လို႔ရမယ့္ စက္ရုပ္ကိုေတာ့ တကယ္ တီထြင္ေအာင္ျမင္ျပီး ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔ကို VGo (Roboswot) လို႔ အမည္ေပးထားပါတယ္။
ပံုမွာကေတာ့ ဖ်ားလို႔ အတန္းမတက္ႏိုင္တဲ့ ၇ ႏွစ္အရြယ္ အေမရိကန္ ေက်ာင္းသားေလး Devon က သူ႔အစား VGo စက္ရုပ္လြတ္ထားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ စက္ရုပ္မွာ ကင္မရာပါပါတယ္။ တီဗီ Screen ပါပါတယ္။ ဖန္သားျပင္က VGo စက္ရုပ္ကို ထိန္းခ်ဳပ္ေနသူရဲ ႔ရုပ္ကို ေဖာ္ျပေပးထားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္ကေနပဲ ကြန္ပ်ဴတာထိန္းခ်ဳပ္ေမာင္းႏွင္ျပီး အတန္းတက္ေစပါတယ္။ အတန္းထဲမွာ သူ႔အတြက္ လည္း ေနရာေပးထားရပါတယ္။ အျခား အတန္းေဖာ္ေတြအေနနဲ႔ ယင္းစက္ရုပ္ကို သူ႔တို႔ သူငယ္ခ်င္းလုိ႔ ထင္ျမင္မွတ္ ယူ ဖို႔ေတာ့ လိုအပ္ပါတယ္။ အတန္းထဲမွာ သင္ၾကားသမွ်စာကိုလည္း ကင္မရာနဲ႔ တုိက္ရိုက္ၾကည့္ရွုျပီး တကယ့္ အျပင္မွာ စာသင္ၾကားသလို သင္ၾကားလို႔ ရတယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။ တကယ့္ လူအစစ္ေလာက္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ မျမန္ဆန္ဘူး- မေကာင္းမြန္ဘူး ဆုိရင္ေတာင္မွ ဖ်ားနာသူ၊ ကူးဆက္ေရာဂါရွိသူ၊ မသန္စြမ္းသူတို႔အတြက္ အသံုးတည့္ မယ့္ စက္ရုပ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ေစ်းႏွုန္းကေတာ့ ျဗိတိန္ေပါင္ ၃၀၀၀ ဝန္းက်င္ ရွိတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
----
Ref:Roboswot

ဆက္ဖတ္ရန္

Blogger news

ယုံၾကည္မႈကို ရည္ရြယ္ရင္းအတုိင္း အခ်က္အလက္ေတြေပၚမွာပဲ တည္ေဆာက္  ရမယ္။ လုပ္ယူလို႔မရဘူး။ လုပ္ယူထားတဲ့ ယုံၾကည္မႈဟာ  အမွားျဖစ္ဖို႔ နီးစပ္တယ္။  (ေထာမတ္စ္ အယ္လ္ဗာ အဲဒိဆန္) ၾကိဳးစားမႈတိုင္းမွာ တန္ၿပန္သက္ေရာက္မႈရွိတယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္ဗ်ာ။ ဘေလာ့ကာတစ္ေယာက္ဆိုတာ စာဖတ္ပရိတ္သတ္ေတြအတြက္ ၾကိဳးစားေပးေနၾကတာပါ ဒါေၾကာင့္ညီမွ်တဲ့ တန္ၿပန္တုန္႔ၿပန္မႈေလးေတြ ေပးသြားၾကပါလို႔......။ လာလည္ၾကသူအေပါင္းက်န္းမာ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစဗ်ာ :)

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...